黑枸杞素来有“花青素之王”、“滋补软黄金”的称号，其药用价值、营养价值近年来被评价极高，黑枸杞怎么吃最好呢?
对大多数现代女性来说，使用化妆品是她们显得更加健康、年轻。粉底使皮肤显现出少女才有的那种平滑、无暇的理想状态。眼影、眼线和染眉油使眼睛看起来更大、更年轻、更纯真。腮红使脸部呈现出年轻人激动时产生红晕的效果。口红用来使嘴唇显得更大些，使瑕疵被掩盖，也是人看起来更年轻，因为青年人的皮肤薄，嘴唇红。
化妆品中的成分一般为人工合成的化学物质，有些成分甚至是工业原料。其中，唇膏里面就很有荧光剂，对人体有轻微的不利影响。经常使用化妆品，虽然看起来更美丽，但日积月累，大量化学物质积聚在皮肤当中，对皮肤的伤害不言而喻。
最新的科学研究表明，花青素能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沈淀，延缓人体细胞组织衰老，保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态，减少皱纹，延缓衰老。花青素在多种植物当中广泛存在，是一种天然合成的物质，安全无毒。
黑枸杞是目前最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材，被广大女性誉为“女性美容圣品”、“天然抗衰老神器”。研究表明，黑枸杞的花青素含量比蓝莓高，抗氧化作用比蓝莓要强。
本文来源：善仁坦心-山水小蔡
