网络的普及给我们的生活带来了巨大的便利。在我们享受网络时代的种种便利时，危险也在悄然而至。尤其是对于没有自控力和辨别能力的青少年孩子而言，网络的危害显著大于它所带来的便捷。
《中国青少年网瘾报告》数据显示，我国青少年网瘾比例约为13.2%，另外还有13%的青少年存在网瘾倾向。青少年网络成瘾人数已经超过1000万，其中13-17岁的初中生和高中生网瘾现象最严重。
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网络成瘾现象在青少年的群体非常常见，一旦影响正常生活和学习就需要引起足够的重视。对于家长来说，由于网络依赖导致学习成绩下降，是很多家长带孩子前来咨询的主要原因。
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网络成瘾都是由于忽视现实生活，或对现实生活产生不满，或不再满足现实生活所导致。发展历程大概可分为最初对网络精神的依赖，而后可发展成为躯体上的依赖。躯体依赖是一种精神上的强迫症，可逐步演变为情绪上的低落、生理上的头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等，严重者可能造成植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，从而引发各种疾病。
专家指出，如果孩子处于儿童节阶段，长期沉迷于电脑游戏，不仅会遏制孩子大脑的正常发育，而且特别影响孩子的早、中期智力开发。我们都知道，儿童的成长是有关键期的，错过就极难补救。
网络成瘾也有不同的分类。一部分青少年属于情感性网络成瘾，这部分青少年将全部的情感和精力投入到网络交友中。还有一部分属于网络游戏性成瘾症，将大量的时间和金钱花费在网络游戏中以获得游戏带来的成就感。
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当孩子网络成瘾时，家长可以从以下几个方面去帮助孩子：
向孩子表达您的关心当孩子处于放松状态时，找个对孩子而言安全的空间，告诉孩子您很关心所看到的一些变化，并且具体指出那些发生的变化，如疲劳、成绩下降、社交活动减少及忘记了原先的兴趣爱好等。
为孩子制定合情合理的规定很多父母看到孩子上网成瘾后非常生气，搬走PC作为惩罚，并采取强硬措施不让孩子接触网络。其实，它会使孩子出现敌对的态度，逆反心理，表现出真正的孤僻退缩的症状。建议家长可以和孩子沟通，合理安排上网时间，能够给孩子及时的反馈。
把电脑搬到可以家中公共区域的部分放到更容易看到的地方，假设客厅或餐厅。孩子上网时，家长不需要每分钟都在孩子背后盯着。家长需要给孩子传递的是：上网并不需要偷偷摸摸地进行。
鼓励其它活动孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。日常生活中快乐的事越多，孩子就越不会怀念因特网上的嘈杂声，也不会轻易屈服于重操旧业的欲望。
需要时利用外界力量假如您的孩子不能控制自己的上网行为，并且孩子和您之间存在着敌意，此时最好寻求外界的帮助。针对不同的成瘾原因需要采取不同的方法帮助孩子，遇到网络成瘾的问题，最快捷有效的方法就是带孩子和专业的咨询师进行沟通，咨询师会给孩子进行专业的评估，引领孩子认识到网络的意义，并且给出一些建议。与此同时也会和家长进行沟通，给家长一些可操作的方法，从各个方向帮助孩子回归到正常的生活状态。
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