昨天刚刚把玉芒的团购一发出来，吃货团就炸开了锅。我们都知道，芒果的营养价值很高，维生素C和蛋白质的含量都很多，而且吃起来极为爽口，甘甜。
不少小伙伴表示自己最爱的水果就是芒果了，但是就是怕吃太多会上火。
那吃芒果到底会不会上火呢？
其实芒果吃多了并不上火，但芒果里含糖分高，如果糖分不能及时得到分解，才会引起上火。如果吃含糖水果多引起上火，可服用维生素B进行调理。
怎么吃芒果才能避免上火呢？
另外，伙伴们在吃货团提到的关于如何给果子催熟的问题。
我们的玉芒都是来自越南，因为是进口果子，需要长途运输，所以都在果子6-7分熟的时候采摘，这样可以大大减少坏果率。
在收到果子时，先捏一捏，如果皮稍微有点软，而且有弹性。就是果子熟了，可以吃了哦。如果捏着果子还是硬的，说明果子还没有熟，需要催熟哦！
这是我教给你们的催熟大法！！！
芒果虽好吃，但也要多注意下面几点：
1、饱饭后不可立即食用芒果，容易诱发肾炎。
2、不可以与辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病。
3、若本身患有皮肤病、妇科炎症或肿瘤，或女性生理期，或对芒果叶、芒果汁过敏者避免食用。
4、吃完后要及时清洗残留在口唇周围，或其他部位的芒果汁。
掌握好这些技能，伙伴们就可以大口大口吃芒果啦，但记得不要太贪吃哦。
更多好玩有趣的见闻和实用的干货！欢迎关注我的南园北果
,
