听说王大爷骨折了，已经做了手术，出于关心，我和王大爷的好友小张一起去医院探望他。小张发现王大爷竟然不在病床上躺着，而是在床下进行康复治疗的训练。看到这一幕小张有点疑惑：“伤筋动骨一百天，骨折后不是需要静养的吗？”这才让他提出了文章开头的问题。
针对小张的问题，相信很多人也有类似的疑惑。其实，骨折手术后的确需要康复治疗，这也是术后治疗的必经之路，可以预防术后的一些并发症，促进早日恢复。
骨折术后为何要进行康复治疗骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，骨折术后如果不进行康复治疗，会造成一些不良后果，比如肌腱粘连、关节粘连、肌肉萎缩等，进而会导致关节活动障碍、肌肉力量降低等功能障碍。
这些功能障碍会给工作、生活带来一定影响，但如果听取医生建议积极进行康复治疗，可以帮助受伤部位的肌肉收缩，有效促进血液循环，防止肌肉萎缩，还可以加快炎性物质渗出与坏死组织的吸收，减少水肿与粘连，防止肌腱粘连、关节粘连等，促进骨折愈合，提高术后生活质量。
以上，是简单的了解了一下骨折手术后康复治疗的好处，以及不进行康复治疗的影响。为了骨折手术以后能够更好的恢复健康，不产生一些活动障碍，康复治疗再难也要咬牙坚持下来。
关于康复治疗，医生还有三个提醒要说提醒一：打了石膏后也需要适当的运动。
之前有个案例，我们暂时把可怜的骨折朋友称作小A吧。小A是手腕处骨折，同样打上了石膏，医生告诉他要每天适当活动一下，比如没有打石膏的部位，如手指、胳膊肘等。但是他没当回事儿，就觉得我都骨折了，躺着不动不香吗？结果当拆下石膏的时候，因为受伤的这侧胳膊太长时间没动，比没受伤的胳膊要细好几圈，也没有什么力气。
因此，我们不要和小A学习，要听医生的话，打了石膏也要适当运动，长时间静止不动会对肌肉、骨骼等造成影响。例如，肌肉的代谢会降低，肌肉会萎缩，相应的力量也会减弱，而骨骼会发生形态和密度的改变，若长期静止会导致骨质疏松。
当我们的腕关节骨折打了石膏之后，可以活动手指、肘关节等其他没有打石膏的部位，有利于促进血液循环，避免一些不良后果，还可以促进骨折愈合。
提醒二：卧床休息与康复治疗同等重要。
骨折手术后需要康复治疗，也需要卧床休息，但是一定不要长期卧床。长期卧床休息会引起一系列危害，常见的有便秘、压疮、坠积性肺炎、尿路感染，以及心脑血管疾病等，严重者甚至会导致死亡。
前段时间，有一个65岁的老爷爷一不小心在浴室摔倒，造成了髋骨骨折，因为年龄因素，也是经过了多方面的考虑，才决定进行手术。手术后因为年龄较大，再加上恢复时间较长、家人护理欠佳，就有一段时间处于长期卧床状态。结果因为长期卧床发生了压疮，好在医生发现的早，及时进行了相应处理，没有使病情朝不好的方向继续发展。
如果是年轻人骨折，到了能下床活动的时候，千万不要长期卧床，以免引发其他疾病，让自己更难受。如果是老年人骨折，能下床的话，尽量在家人或医护人员的帮助下，下床活动或者是坐在床上简单的动一动。如果老人在不能下床活动的阶段，家人要勤给老人按摩身体、活动一下未受伤的部位，让肌肉、骨骼等组织以为老人在动，“骗”一下它们。
另外，骨折手术后长期卧床，也不利于骨骼、肌肉、软组织的恢复，不利于血液循环，会导致关节活动障碍、肌肉力量下降等情况的发生，可能会给以后的生活带来不便。
因此，切记骨折手术后不要长期卧床，要听从医生的安排，进行合理的康复治疗，帮助快速恢复。
提醒三：不要错过康复治疗的黄金时间。
骨折后的不同阶段，需要进行不同的康复治疗。大部分骨折的朋友还是很听取医生的建议，按时进行康复治疗，少走了不知多少弯路，都能将骨折手术后恢复的时间和恢复的效果达到良好的状态。
骨折早期：一般在骨折1-3周内，康复治疗主要是患肢肌肉主动做收缩、舒张运动，暂时不活动骨折部位的上下关节，但身体其他部位可以进行适当的锻炼，主要是为了促进血液循环，防止肌肉萎缩。
骨折中期：一般指骨折3-10周内，此时骨折接近临床愈合，肿胀已消退，局部疼痛较轻，可以在康复治疗师的指导下进行患肢肌肉的收缩训练，还可以逐步活动骨折处的上下关节，循序渐进的进行康复锻炼。
骨折后期：此时骨痂已基本形成，骨折已稳定，是康复治疗的关节时期，可以逐渐增加运动强度和时间，提高肢体活动度，恢复肌肉力量，以促进骨痂形成，防止瘢痕及关节粘连等。
总之，骨折手术后不要因为惧怕疼痛，而长期卧床不起，要听取医生的治疗方案，积极配合相应的治疗。比如药物治疗、康复治疗等等，才能促进骨折愈合，促进身体康复，避免一些不良后果的发生。
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