这菜是天然“胶原蛋白”,1周吃2次,皮肤水嫩有光泽,女人敞开吃

马上就要过年了,家家的年夜饭应该也准备的是不是差不多了呢,我家年夜饭不能少的就是鸡爪了。相当有嚼劲儿,挠出新年财源滚滚来。不管是什么菜,只要是在年夜饭能端上桌的,都可以说出各种的好寓意来。

100种胶原蛋白菜谱(这菜是天然胶原蛋白)(1)

每个地方春节的年夜饭上都有不同的习俗,每一家都有不同的说法,唯一共同的是不管怎么变,随着新年的到来,寓意都是一年比一年的好。像是过年我们家就一定要吃爪子类的,猪爪、鸡爪都是必备的菜。

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加上鸡爪也有着丰富的胶原蛋白,女孩子可以多吃鸡爪,对我们的皮肤也是有很大好处的,被称为天然的胶原蛋白,新的一年我们就来做一道酱香蕉来吃,预祝大家新年快乐,财源滚滚,一年更比一年好。

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【菜名】:酱鸡爪

食材清单】:鸡爪,干辣椒,蒜末,姜末,八角,花椒,十三香,生抽盐,老抽,料酒。

【烹饪步骤】:

1、把我们一会儿要用到的食材都先准备好了,鸡爪的话一定要用新鲜的鸡爪来做,不建议大家用那种冷冻的,口感上会差很多,如果要是用冷冻的也要记得提前给解冻再用。

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2、 把鸡爪给清洗干净了以后,再将鸡爪的脚趾甲用剪刀剪掉。这一步可千万不要省略,要是带着脚趾甲来吃鸡爪的话,不仅自己会感到恶心,端上桌可能也会遭到客人的嫌弃。

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3、 然后我们将处理干净的鸡爪放进大一点的盆里面,加入姜末,蒜末,两勺生抽,还有一勺老抽,一勺十三香,还有一勺盐,一勺料酒,一勺花椒粒

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4、 像这些所有的食材全部都搅拌均匀了以后,再腌制个15分钟,可以让鸡爪更加的入味。

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5、先在锅底刷上一层油,然后我们将腌制好了的鸡爪连同酱汁一起倒进电饭锅里面码平。

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6、 最后再往锅里面加入两个8角和一勺辣椒粉,倒入没过鸡爪的清水。

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7、然后再将鸡爪放进电饭锅里面,按一下煮饭键,第1遍鸡爪煮的可能不是很软烂,所以我们等铁饭锅跳闸了以后再煮第2次,这样做出来的鸡肉就会软糯好吃。做出来一大锅的鸡爪,我是一家三口一顿就能解决,不仅可以当成家常菜,还可以当成看电视的小零食来吃。

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【小贴士】:

1、如果要是喜欢吃有嚼劲一点的话,用铁板锅煮一次就可以了,煮两次之后的鸡爪会达到软烂脱骨的效果。

2、因为我这里边用的调味料比较丰富,比较得多,大家可以根据自己的喜好来适当的增减,要是不能吃辣的话,不放辣椒也是可以的。

3、鸡爪的脚趾甲一定要剪下去,因为这个可能会残留一些杂物,这样吃起来也不健康不卫生。

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