谷雨之后,这种时令蔬菜最鲜美,炒、拌、蘸酱都是美味,别错过。时间过得真快,感觉谷雨才过去几天,马上就要迎来下一个节气——立夏了!感叹时间真是不等人,身体也要尽快适应时令的变化呢!在谷雨和立夏之间,如果你是个有心人,就会发现有一种食材,清流般地存在着,它就是小葱。

美食美味适合伏天吃的几道菜(这种食材最顺应时令)(1)

我说的小葱,是大葱的幼苗,不是南方那种不太辣的小玉葱。在北方,尤其是在我们大东北,大家吃的小葱,大多都是大葱的幼苗!作为土生土长的东北人,从小我一直以为吃的大葱和小葱,是两种不同品种。直到老妈园子里栽的小葱,长成了1米多高的大葱,才刷新了我的认知,原来吃了30年的大葱和小葱,是一个品种啊!

美食美味适合伏天吃的几道菜(这种食材最顺应时令)(2)

现在是移栽葱苗的时节,大量无地可栽的小葱,被扎成一捆捆上市出售,翠绿翠绿的,便宜又新鲜。很多东北人喜欢小葱蘸大酱,直接整根咬着吃,微辛爽口,老下饭了。其实小葱的吃法还有很多,今天琦哥就来分享3道小葱的美味吃法,是我从小吃到大的,真正妈妈的味道!

美食美味适合伏天吃的几道菜(这种食材最顺应时令)(3)

第一道:小葱拌豆腐

这道小菜再普通不过了,但口感鲜嫩清香,营养丰富,百吃不厌!

食材:豆腐300g、小葱30g、鸡精、香油、芥末油、白胡椒粉、盐、矿泉水(或凉白开水)

美食美味适合伏天吃的几道菜(这种食材最顺应时令)(4)

1.将豆腐切成小块,小葱切成葱花。

2.锅内烧开水,将豆腐放入焯熟,水开捞出,矿泉水过凉。

3.将葱花放进装有豆腐的碗中,加入适量的鸡精、香油、芥末油、白胡椒粉、盐。

4.在碗上盖一个盘子,上下晃动几下。这样做既可以晃匀调料,豆腐也不会碰碎。

第二道:小葱鸡蛋炒饭

这道菜操作很简单,几下就可以成就美味,颜色好看,香气扑鼻!

食材:米饭150克、鸡蛋2个、小葱30克、黄酒、色拉油、盐

美食美味适合伏天吃的几道菜(这种食材最顺应时令)(5)

1.碗中打入2个鸡蛋,搅匀后加入适量的黄酒。小葱切成葱花。

2.锅内加入适量的色拉油,开中火,倒入米饭翻炒,再加入盐。

3.饭热后加入蛋液翻炒,再加入葱花拌匀,蛋熟即可出锅。

第三道:葱油拌面

做葱油其实没你想的那么难,小白就可以搞定。和面条拌一拌,香味浓郁,好吃到爆!

食材:面条350克、小葱1小把、老抽3勺、生抽5勺、白糖2勺、色拉油6勺、矿泉水(或凉白开水)

美食美味适合伏天吃的几道菜(这种食材最顺应时令)(6)

1.面条煮好后过矿泉水。小葱洗净后沥水,切成小段。

2.锅中油烧至温热,放入小葱段,小火炸至小葱段变脆变黄。

3.将老抽、生抽、白糖调成酱汁,倒入锅中,待葱油冒泡浓稠时关火。

4.面条装入大碗中,淋上葱油,拌均即可。

美食美味适合伏天吃的几道菜(这种食材最顺应时令)(7)

有些朋友很怕切葱,眼睛会不舒服,甚至会流泪。这个问题是很好解决的。第一,在切葱时,你可以刀上沾些冷水再切。第二,还可以将葱放进冰箱冻一会,取出来再切。#美食测评团#

谷雨之后,这种时令蔬菜最鲜美,炒、拌、蘸酱都是美味,别错过。大家好,我是琦哥说美食,每天都会分享美食菜谱与烹调技巧,欢迎大家关注。如果你喜欢这篇文章,请帮忙点赞、评论、转发和收藏,对我来说是创作的动力噢。

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