俗话说：人老话多，树老根多。老了，也就是人不愿意而不得不去的年龄，因为老年，从不挣钱的角度讲是一个最好的年纪，从器官衰竭的角度讲是一个最坏的年纪。是一个光明的季节，也是一个黯淡的季节。是美丽之冬，也是失去之春。”
老了，“危机”四伏，处处需要运用智慧去转危为安。众所周知最好的活法是顺其自然，不强求，不羡慕，不攀比，更不诉沧桑，不露锋芒，不减锐气。
老了，不诉沧桑，也就是见人就叙述自己曾经如何牛等功劳。即或是有也应该隐藏，毕竟是你自己的，与他人无关。况且，今天的生活与往不一样。过去在惊涛骇浪中过来，不等于今天，也有可能束手无策。过往种种，不论好坏，发生了就是发生了，就算有抱怨和不甘，也是徒劳。过往皆为序章，当下才是人生。不诉沧桑，不念过去，过好当下，才能不惧未来、不负余生。
老了，不露锋芒。也就是说想要走得更久更远，就要学会低调和谦卑。因为山外有山，人外有人。何况自己也老了。“稳”字当头，不仅防止了失误，没有精力再从地上爬起来走得更远，做好该做的事，就是安身立命最稳固的资本，低调做人，沉淀自己的心。
老了，不减锐气，也就是说该承担的责任应继续，不能半途而废。比如自己照顾好自己，尽其力照顾老伴及他人。人生下半场，不能随波逐流，飘哪儿算哪儿，要在有限的生命中尽其更多的可能。晚年生活，不会像我们想象的那样美好，越不如意，越是要保持积极饱满的心态，哪怕会输也要输得精彩。只有不减锐气，接受焕然一新的自己，才能发挥好自己内心的力量，尽力争取较为满意的结果，活出最好的自己。
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