有一位网友说，自己是一个10岁孩子的妈妈，而同龄的姐妹则是8岁孙子的奶奶。这是因为她的姐妹很早就结婚生子了，孙子也出生得早，所以不到50岁就三代同堂了，可以说是小区里“最年轻的奶奶”，祖孙三人出街，奶奶和妈妈就像姐妹一样，令人羡慕。
的确，网上一些“年轻爷爷奶奶”并不少见，一个是因为自己早生娃，而孩子也早早就生了；另一个原因是如今生活富裕，人们吃得更好，生活方式更健康，因此衰老也没有那么明显。
想起网络上走红的那位“最年轻爷爷”，抱着孙子和儿子合照，两人看起来就像兄弟一样。穿黑色衣服的“爷爷”头发依旧乌黑，身材依旧挺拔，脸上洋溢着灿烂的笑容，看起来并不比右边穿白色衣服的儿子大几岁。
照片传到了网上，网友们也很惊讶，纷纷发表评论，有人说：“真是我见过的‘最年轻爷爷’，如果我以后也不显老就好了，实在是令人羡慕！”也有人开玩笑说：“爸爸和爷爷，孩子分得清吗？”
其实，就算是同龄人，脸上的差距也是很大的。比如人们熟知的林志颖和郭德纲，很多人都没想到他们竟然是同龄人，主要是因为林志颖一点都不显老，看起来依旧风度翩翩，不像已经40多岁的人。
01有一颗“童心”
不显老的人都爱笑，他们心态年轻又健康，这一类父母常常是我们所说的“逗比”父母或者“幼稚”的父母，他们很少摆家长权威，而是和孩子做朋友，和孩子呆在一起的时候，仍然保持有一颗“童心”。
02坚持运动
运动的好处大家都知道，坚持运动是身体健康的基础，经常运动的人看起来不显老。因为运动使得整个人充满活力，身体也更健康，远离病痛，比如那些热爱跳广场舞的老人，看起来风采依旧，而不常运动的人缺少活力，病痛也会找上门。
03少为孩子生气
整天为孩子操心这操心那的父母，愁容满面当然更显老。而不显老的父母，不是从来都不为孩子操心，而是他们始终保持平和乐观的心态，该放手就放手，不过多干涉孩子的生活。退了休之后不需要为孩子烦忧，有更多精力和时间放在自己身上，充实自己的生活，投身于兴趣爱好。
你身边有没有不显老的人呢？你觉得如何才能保持心态年轻？欢迎在评论区留言交流！
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