天凉了很多宝妈都在发愁早餐给孩子做什么吃的，很多宝妈图方便给孩子买点街边的油条或者煎饼果子来吃，这样孩子吃了既没有营养卫生也得不到保证，今天小慧分享给大家七款花样早餐食谱，做法简单营养美味学会了早餐试着做一下孩子超爱吃！
一、黄金芝士玉米烙
1、准备食材：芝士碎、玉米粒、食盐、鸡蛋、玉米淀粉
2、黄金芝士玉米烙的做法：
（1）调面糊：碗中放入玉米粒加入适量玉米淀粉和食盐，打入一枚鸡蛋搅拌均匀备用。
小贴士：玉米粒买超市即食的即可。
（2）平底锅刷一层薄油，倒入面糊摊成圆形煎至定型，撒上适量的芝士碎。
（3）盖上锅盖小火慢煎10分钟左右即可出锅装盘开吃啦，早餐这样做孩子喜欢吃营养又美味！
二、孜然鸡胸肉馅饼
1、准备食材：鸡胸肉、洋葱、手抓饼、孜然粒、奥尔良粉、生抽、蚝油、料酒、淀粉、老抽、白砂糖
2、孜然鸡胸肉馅饼的做法：
（1）鸡胸肉洋葱洗净切小丁，手抓饼提前解冻备用。
（2）腌制鸡胸肉：碗中放入切好的肉丁和洋葱，加入孜然粉一勺、奥尔良粉一勺、生抽一勺、料酒一勺。
（3）再加入淀粉一勺、老抽半勺、白砂糖半勺搅拌均匀腌制15分钟入味备用。
（4）解冻好的手抓饼擀薄，包入适量馅料收口捏紧再微微按扁。
（5）平底锅刷一层薄油，放入肉饼盖上锅盖小火煎至两面金黄熟透即可出锅开吃啦，营养又美味孩子喜欢吃！
三、香煎葱油花卷
1、准备食材：面粉、酵母粉、小葱、食盐、植物油、黑芝麻
2、香煎葱油花卷的做法：
（1）面团:盆中放入酵母粉用温水化开，倒入面粉用筷子搅拌成絮状揉成光滑的面团，盖上保鲜膜备用。
（2）小葱切成葱花放入碗中加点食盐搅拌均匀备用。
（3）醒发好的面团擀开成长方形大面片，均匀的涂抹上植物油再撒上葱花由一头卷起来用刀切成小段取一个用筷子在中心处压一下扯着两头拉长然后在拧上三圈。
（4）平底锅刷一层薄油放入做好的花卷，小火煎至金黄色，再倒入适量清水盖上锅盖小火焖至锅内没有水分。
（5）撒上少许黑芝麻即可出锅开吃啦，营养美味老少皆宜自己在家做干净又卫生！
四、酥皮热狗面包手抓饼
1、准备食材：手抓饼、火腿肠、芝士碎、鸡蛋、欧芹碎、小葱、沙拉酱
2、酥皮热狗面包手抓饼的做法：
（1）手抓饼提前解冻，依次刷上鸡蛋液后叠起来中间切一刀。
（2）放上香肠撒上芝士碎和欧芹碎。
（3）放入烤箱上下火210度烤15分钟，取出来淋上沙拉酱即可开吃啦，营养又健康孩子喜欢吃！
小贴士：酱料根据自己口味来选择哦。
五、玉米粑粑
1、准备食材：甜玉米、糯米粉、白砂糖、玉米叶、黑芝麻
2、玉米粑粑的做法：
（1）玉米外皮剥去，保留外皮洗净，玉米粒掰下来用料理机打碎成泥。
（2）调玉米泥：碗中放入打碎的玉米泥，加入糯米粉和白砂糖搅拌均匀至粘稠状。
（3）将玉米叶首尾叠在一起，倒入适量的玉米泥入锅中中小火蒸20分钟左右
（4）出锅撒上黑芝麻即可开吃，营养美味吃起来口感特别好全家都爱吃！
小贴士：撒上黑芝麻吃起来口感更香哦。
六、芝士紫薯爆浆饼
1、准备食材：手抓饼、紫薯、鸡蛋、芝士碎、炼乳、黑芝麻
2、芝士紫薯爆浆饼：
（1）紫薯去皮切块上锅蒸熟放入碗中压成泥，再加入适量炼乳搅拌均匀。
（2）取一张手抓饼铺平均匀的撒上一层芝士碎，在铺一层紫薯泥，再撒上一层芝士碎，最后用另一张手抓饼盖住。
（3）再用叉子压紧周围封边，在饼皮上刷一层蛋黄液，撒上适量的黑芝麻。
（4）将紫薯饼放入烤箱200度烤15分钟，即可盛盘开吃啦，外酥里嫩色香味美早餐这样做孩子喜欢吃！
七、牛五方全麦饼
1、准备食材：全麦饼、牛里脊、西红柿、生菜、料酒、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒、生粉
2、牛五方全麦饼：
（1）腌制牛肉：牛肉洗净切条放入碗中，加入料酒一勺、生抽一勺、老抽一勺、蚝油一勺、黑胡椒一勺、生粉一勺搅拌均匀腌制10分钟入味备用。
（2）锅中热油放入腌制好的牛肉条小火煎至变色盛出备用。
（3）全麦饼小火两面加热一下，依次放入生菜、西红柿片、煎熟的牛肉条卷起来即可开吃了，营养又健康全家都爱吃哦！
以上七款早餐食谱做法大家有没有学会呢，欢迎大家评论下方评论留言哦！
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