《全民学乒乓速成篇》第3集:半分钟学会正手攻球——乒乓球教学动图文字版

乒乓球长胶攻球教学(全民学乒乓速成篇第3集)(1)

乒乓球长胶攻球教学(全民学乒乓速成篇第3集)(2)

《全民学乒乓速成篇》第3集:半分钟学会正手攻球

[简介]

正手攻球看似简单,其实是学习乒乓球技术的敲门砖,业余爱好者没有那么多时间天天去训练,大家都希望能够快速掌握正手攻球技术,早日能后球友们对打。我们速成篇没有过于复杂的细节讲解,只用短短的半分钟时间,用最简单的方法教会大家正手攻球技术!

初学者在刚开始学习的时候,一定会比较僵硬,比较紧张,无法稳定的控制住手腕的稳定性。所以我们刚开始不动手腕,不收小臂都没问题,先体会以腰带手,你会发现很多球都会下网。

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第二个阶段,手臂稍微向上收拢一点点,你会发现,上台率高了很多,但是还是很容易打出界。

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最后,我们逐渐放松,找好击球节奏,慢慢你就能掌握。本集湿父用左手示范了,用半分钟从掌控不了,到最后能对打20多板。

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