小丽自从怀孕之后，一直特别注意自己的身体各个方面，因为孕早期是最关键的一个阶段，所以小丽丝毫也不敢懈怠，可是近期小丽经常觉得自己浑身乏力，起床的时候都要在床边坐好久，头晕、心悸的感觉真是让小丽吃不消，婆婆也一直觉得小丽的面色特别难看，没有一点儿血色，小丽就很纳闷，明明自己已经各方面都很小心了，怎么还会有这种症状，这不，小丽好不容易等到了去做产检的时候，向医生描述了自己种种不适的反应之后，通过检查以后被确诊为严重贫血，幸好小丽去的及时，不然孕期的贫血还会影响胎宝宝的健康。其实，孕期贫血是每个孕妈妈都不能忽视的，因为贫血如果过于严重不仅会影响自己的身体健康，同时也会危害到胎宝宝的生长发育。对于有些分不清自己贫血症状的孕妈妈一定要注意了，如果有这些症状一定要去医院及时检查了，不要耽误，比如孕期有头晕心悸、面色苍白、浑身乏力、指甲发白、口舌干燥、心跳加速、频繁便秘等这些症状的孕妈妈一定要注意了，这说明你患上了孕期贫血。
孕期贫血怎么办？
1、定期产检，早发现早治疗
孕妈妈在孕期一定要按时产检，不要嫌麻烦而避重就轻，私自决定产检的次数，定期产检对孕妈妈来说是非常重要的，因为产检不仅可以查出孕妈妈是否有无贫血症状，同时也能在检查之后将一些疾病的患病率降到最低，孕妈妈在产检的时候一定要定期复查血色素，这是直接关乎贫血的一项检查，所以孕妈妈在这方面一定要多加重视。
2、合理膳食，补充铁
一般在孕期发现有贫血的时候，医生都会建议孕妈妈通过合理的膳食进行调理，比如建议补充含铁量丰富的食物，动物肝脏、豆类、蔬菜等一些食物都是不错的选择，同时孕妈妈也可以多吃一些含维生素C、维生素B12类的食物，这对于帮助调节贫血的症状都有不错的效果，对于贫血比较严重的孕妈妈在口服补铁剂的时候，一定要在医生的指导意见下服用。
3、保持愉悦的心情
我们都知道在孕期拥有一个良好的情绪状态对于孕妈妈来说是非常重要的，因为只有保持一个愉悦的心情，才能让孕妈妈的骨髓造血功能旺盛起来，同时也可以提高孕妈妈自身的免疫力，这对于帮助预防孕期贫血有不错的效果，所以对于有些容易情绪低落的孕妈妈，一定要在这方面积极的调整自己。
如果孕妈妈在孕期发现自己有贫血的症状，一定要去医院及时进行检查治疗，因为这不仅关乎于自身的健康，同时更重要的也会影响胎宝宝的发育，所以孕妈妈在孕期一定要细心留意自己的身体变化，最后祝愿每个孕妈妈都能平安健康顺利的诞下小天使。
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