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长期吃南瓜的好处（吃南瓜好处多）

长期吃南瓜的好处

清毒排毒，身体更干净了 南瓜所含的营养成分决定了它有解毒、排毒的功效，在现在空气污染的大环境下更显得重要。南瓜富含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。,