新学期的学习生活已经开始了，但很多家长焦虑地反应，孩子出现不愿意上学，甚至哭闹等厌学情绪。
表面上看，这是孩子自身的问题。但是仔细思考：孩子厌学，真的是单纯讨厌学习吗？
当孩子不想上学，家长与其数落他种种行为，不如找找他行为背后动机。
孩子厌学的主要原因是什么？
有的孩子厌学，原因是单方面的，有的则是多方面心理原因导致的。
01缺乏学习动力
很多孩子认为，学习就是为了完成父母和老师的任务。此外，由于学习方式单调、内容枯燥、难度较高、网络游戏诱惑等原因，也使学习得孩子难以对学习产生真正的兴趣，很容易对学习产生厌烦的情绪。
02父母对孩子的期望过高
很多父母对孩子期望值很高，总是强迫孩子学习各种知识，当孩子经常因考试成绩不好，父母就会批评，甚至被说教、指责。
导致孩子自尊心受损，心理受到多次打击，对学习已经失去了信心和兴趣。长此以往，对自己的学习能力也产生了怀疑，于是干脆放弃努力。
03情绪不稳定
情绪对学习的影响非常大，坏的情绪则包括忧愁、焦虑、抑郁等，如果这些情绪得不到适时的疏导和调节，就会形成情绪障碍，表现出不想上学，觉得脑子不好使，注意力不集中等。
此外，学习的压力，学习目标过高，与自我能力不匹配，因达不到目标而产生负面情绪，甚至自我否定，抵触学习；在学校有人际关系问题，与老师或同学发生冲突……这些问题都会导致孩子厌学。
面对厌学的孩子，家长该怎么做？
作为家长，面对孩子厌学的情况，该如何帮孩子们重拾对学习的信心呢？
01帮助孩子找到学习动机
家长可以利用孩子喜欢的形式，如游戏、亲子互动、打卡等辅助学习，也可以带孩子参加各种实践活动，在接触自然、人际互动的过程中激发孩子们的好奇心与求知欲，从而产生学习兴趣。
02根据孩子的条件提出合理期望
合理的目标应当是具体的、可测量的、可实现的，如连续一周完成家庭作业、每天阅读20分钟等，而非笼统、模糊、难以实现的。
如果目标达成了，要及时给孩子称赞和认可。如果目标没有达成，也不能只靠训斥、责备来解决问题，而是要和孩子一起讨论失败的原因。
03处理好自己的情绪问题
家长不能因为孩子不上学就勃然大怒，或者一上来就打孩子。仅仅是吵架或者打骂解决不了任何问题，相反只会让问题更加严重，甚至发展到无法控制的局面。
04关注孩子的心理需求
与孩子真诚沟通，了解孩子内心到底是怎么想的，孩子痛苦点在哪里。
多花一点时间为孩子提供高质量的陪伴，每天与孩子聊一聊学校的生活，倾听他的喜怒哀乐，走进孩子的内心世界，关注孩子的心理需要。
遇到孩子厌学的情况，家长不要慌乱，要分析孩子为什么厌学，从根上解决孩子厌学的情况，从而给孩子一个良好的教育。如果发现孩子有比较严重的厌学心理，一定要及时向专业医生求助。注：点击“「链接」”，进行免费在线解答您的心理困惑！
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