#秋日生活打卡季#
柚子皮,为芸香科植物柚Citrus maxima (Burm.) Merr.的果皮。浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有栽培。具有宽中理气,消食,化痰,止咳平喘之功效。常用于气郁胸闷,脘腹冷痛,食积,泻痢,咳喘,疝气。
用料:红心柚1个(约1000g,用红心柚主要为了做出来好看)
老冰糖375g
蜂蜜400g
开始制作:步骤1:柚子皮用盐搓洗干净
步骤2:用削皮刀削下柚子皮(尽量薄一点,不要有白色的瓤,否则会苦),切成细丝
步骤3:把切好的丝用盐水浸泡20分钟,去苦味,然后再用清水过几遍
步骤4:锅内放入少许水,再倒入冰糖大火烧开,搅拌冰糖至溶化
步骤5:把柚子皮倒入已经烧开的冰糖水中大火煮开
步骤6:最后倒入剥好皮柚子肉(白色的瓤和筋要去干净,否则会苦)
步骤7:小火慢慢熬制,大约需要40分钟,中间要不停搅拌,以免粘锅
步骤8:柚子皮熬制成透明,汁儿已经粘稠,关火即可
步骤9:凉了以后再加入蜂蜜搅拌均匀(热的时候加入蜂蜜会影响蜂蜜的营养)
步骤10:装瓶放入冰箱冷藏,随喝随取,每天喝一杯,健脾又养胃
总结
1、柚子皮一定要刮干净白瓤,柚子肉上面的白瓤和筋也要去干净,否则熬制出来会苦
2、一定要把糖水和柚子肉中的水分熬干
3、白瓤一定要去干净,白瓤一定要去干净,白瓤一定要去干净,重要的事情说三遍
,