作者 太和医者李晓阳

人不吃饭为什么会没有力气?人为啥要吃饭不吃又咋滴(1)

人为啥要吃饭?

人体内部,升高血糖的激素很多,但为啥降低血糖的却只有胰岛素?

各位有没有考虑一下,人体为何要这样设置?

对于人体来说,一定的血糖水平是提供能量的基本条件,可以供给各脏器运行的动力、维持一定的温度、保证人体各器官生理机能的正常进行。用中医术语讲就是推动温煦固摄等功能,这属于人体阳气的范畴。

当血糖降低后人体表现的乏力气短周身汗出怕冷,就是气虚的外在指征。如果此时天寒地冻,又加之饥饿难耐,没有食物产生热量来温煦周身,成语就叫“饥寒交迫”。低血糖进一步进展会出现低血糖昏迷,其意识丧失、四肢逆冷、周身萎软、油汗曝出、大小便失禁等各种表现其实就是阳气虚脱的厥逆表现,重者甚至阴阳离决而死亡。

所以人体饥饿状态,常常表现的乏力困倦汗出就是最基本的气虚表现,饥饿感就是人体自身表达的自救信号,单纯吃饭就能缓解。所以一般情况下食物就有补气的作用。尤其含糖量高的食物,比如糖块或者各种甜点,人在饥饿是表现的气虚状况,进食前就特别渴望,进食后就可以迅速缓解。

虽然人人都知道人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌,但背后的道理要想说清,还是得学一点医学生理病理常识的。敬请大家关注,我会定期给大家解读各种人体现象背后的医学道理,希望大家能举一反三,身心两安!

人不吃饭为什么会没有力气?人为啥要吃饭不吃又咋滴(2)

作者简介:主任医师,太和医学流派建设负责人。西安市中医医院男科主任,中华中医药学会男科分会副主任委员,西安市中医学会男科分会主任委员。

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