怎么炒油麦菜好吃又营养（素炒油麦菜好吃爽口）

油麦菜蒜片葱丝炒在一起，不苦，还好吃。先把大蒜，大葱切丝

然后锅里面倒少许橄榄油。油温烧热以后倒入蒜片和葱片炒香，再到入油麦菜。大火翻炒，嫩绿嫩绿的油麦菜，稍微炒软以后放一些咸盐，再放入少许的鸡精 进行翻炒。

翻炒的差不多一分钟油麦菜就可以出锅了简单好吃的素炒油麦菜就炒好了，现在开始装盘。