张锐 郑文韬 龙头新闻记者霍营，接下来我们就来聊聊关于世界哮喘日宣传资料?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
世界哮喘日宣传资料
张锐 郑文韬 龙头新闻记者霍营
5月5日，是第22个“世界防治哮喘日”，今年的主题为“控制哮喘·珍爱生命”。众所周知，每年的春暖花开之时，也是哮喘发作之际。黑龙江中医药大学附属第一医院呼吸科副主任、主任医师隋博文介绍，哮喘是一种发病原因和机制比较复杂的气道慢性炎性反应性疾病，是世界公认的医学难题，被世界医学界公认为四大顽症之一，全球每年约18万患者死于哮喘。
哮喘发作和接触过敏原、感染、气候变化、精神因素等多种因素有关，哮喘患者在日常生活中尽量避免，就可以减少诱发哮喘发作的机会。如果哮喘频发作，一定要积极配合治疗，不要抵触吸入激素类药物，要遵循医嘱，及时用药。
针对自身调护，中药治疗哮喘在改善肺功能、抑制嗜酸性粒细胞炎症反应、调节免疫力等方面具有多重作用。虽然中医用药讲究辨证分型，需要到医院就诊由医师依证开具方药，但是中医调护却是人人可行，人人可用。遵循以下调护原则，可以减少哮喘发作：
1、“饮”“药”结合，调阴阳，补后天
哮喘病人在发作状态时，多表现为痰阻气闭，以实邪为主。应积极运用药物治疗，遵循发时治标、平时治本的原则。病人平日服用薏米大枣粥、山药糊等补养后天, 强健肺脾肾，减少哮喘发作。
2、疏调情志，戒喜怒, 养精神
哮喘病人的复发或加重，与情志因素关系密切。消极的情绪、意外的刺激，都可能诱发哮喘。哮喘患者要修身养性，勿使神伤，动静结合，形神并养。平时应注重身心调护，改变环境，舒畅情志，养神以助康复。
3、顾护正气，适寒温，慎起居
哮喘患者应特别注意寒温起居的调节，在气候突变时，注意防寒保暖，戴口罩，避免接触有毒气体和灰尘，减少诱发因素。还要防止过度疲劳伤气、伤脾、伤肾。工作驰张有度。
4、吐纳导引，抟精神，强体魄
除非哮喘急性发作，都应该进行功能锻炼, 以改善肺功能。可以选择一种或两种锻炼方法，如呼吸操、气功、太极拳，甚至是慢走、游泳等。同时根据“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则，春夏要多室外活动，秋冬要尽量安居少出。春夏要欢快活泼，秋冬要恬静内藏，以顺应自然阴阳变化。通过积极锻炼，养足精神。
在调节饮食上，隋博文建议哮喘患者多吃蔬菜水果，如萝卜、白菜、梨等；也可适当吃豆腐、大骨棒；平日里应多饮热水。饮食中应忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、鸡蛋、牛奶、鲫鱼等可能引起哮喘和腹胀，导致呼吸困难的食物。
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