“想要美白，最好少吃马铃薯”，这是很多爱美的菇凉都知道的作业，之所以这么说，首要是因为：马铃薯归于感光食物富含很多感光因子，感光因子能使黑色素增加活力，然后增加黑色素使人变黑。其次是因为：黑色素的构成是需求络氨酸做材料的，而马铃薯里是高络氨酸食物，能够增加黑色素推进皮肤变黑。可是今天，我却要告诉你马铃薯能够美白，用这个办法只一星期时间我就彻底告别了从前的黑眼圈和讨厌的斑点。
那便是马铃薯汁敷脸，将一个马铃薯洗净并去皮切块，放入榨汁机中榨成汁，将紧缩面膜放入马铃薯汁中浸湿敷脸，不只能够美白嫩肤，还能够减退夏天晒斑。因为马铃薯中富含丰盛的维生素，能够推进皮肤细胞生长，坚持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，然后抵达美白亮肤的效果
假设妹子们常常熬夜，有黑眼圈的话，也能够将马铃薯像这么切成薄片，敷在黑眼圈处即可，坚持10分钟后拿下马铃薯片，你必定会有惊人的发现的。一样的，假设挂水后，将马铃薯片敷在针眼处，也能够消除淤青，而且还能够止痛哦！敷一会，确保你针眼处不痛了。这可是医院小护士告诉我的。
那么有没有什么更好的美白祛斑的办法呢！下面小编就来给大家介绍个不外传的美白淡斑小妙招哦 ！
第一步:土豆珍珠粉面膜=美白祛斑
（1）将土豆洗干净后，削皮。
（2）把去皮的土豆蒸熟，捣碎成土豆泥。
（3）取0.3克的珍珠粉倒入土豆泥中搅拌均匀。
（4）敷在脸上15分钟后用温水洗干净。
功效：土豆中含有大量的维生素，土豆珍珠粉面膜可以在一个月内就能祛斑、提亮肤色，一开始用两三次就会发现斑点淡化的现象，非常显著！
注意事项：
①这种面膜能用于晒后修复，能有效的祛除晒斑，但土豆是感光食物，白天出门一定不要使用，小编都是在睡前敷。
②这种面膜除了美白祛斑，还有清洁皮肤的作用，所以不能天天敷，这样会让皮肤的抵抗力下降。敏感性肌肤隔两天敷一次，反之隔天敷一次即可。
每个人的肌肤情况不一样，这样的方法并不一定适合 所有的朋友，如果想安全的护理的自己的肌肤的话，那就不要拿自己的脸蛋当试验品，找个专业的朋友指导这才是最靠谱的。
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