最好吃的炸鸡简单做法(少油健康又酥香)(1)

最好吃的炸鸡简单做法(少油健康又酥香)(2)

最好吃的炸鸡简单做法(少油健康又酥香)(3)

现代人总想吃的美味又健康,

想吃油炸的又怕胖,

什么炸鸡排,炸薯条等等....

外焦里嫩,香酥可口。

好吃是好吃,但是油太多也不健康。

所以当当当当~

今天给大家推荐一个苏泊尔的空气炸锅,

最好吃的炸鸡简单做法(少油健康又酥香)(4)

空气炸锅原理

这个锅是通过高温气流循环加热,

析出食物中多余的油脂,

不用另外加油,

就能把食物做成像油炸的一样香脆焦嫩

最好吃的炸鸡简单做法(少油健康又酥香)(5)

操作简单

懒人操作,一键即享

只需要轻轻一按,过程无需参与。

最好吃的炸鸡简单做法(少油健康又酥香)(6)

旋转搅拌器

自动旋转搅拌,模拟人工炒菜模式。

让食物均匀受热,带来美妙的食物口感。

并且尽可能远离烹饪过程。

最好吃的炸鸡简单做法(少油健康又酥香)(7)

透明窗口

全程掌握,美味看得见。

全程可视窗口,便于随时观察食物的过程与状态。

便于掌握每一道美食。

可拆卸组件

采用易拆卸式组件,

随意组装,省时又省力。

而且方便清洗。

最好吃的炸鸡简单做法(少油健康又酥香)(8)

这么便利又健康的炸锅,还不赶紧行动起来?

苏泊尔(SUPOR) 空气翻炸锅 AF10G01 超值特惠价:399元 (厂商指导价:699元)

COOKBOOK

空气炸锅食谱

1.香酥鸡翅

Spiced chicken wings

最好吃的炸鸡简单做法(少油健康又酥香)(9)

所需材料:

中翅 蒜 芝麻 姜 料酒 酱油

白糖 盐 烤肉酱 鸡精

制作方法:

  1. 姜切丝,辣椒去籽切小段。

  2. 干净的碗内加入半碗的清水后,加入料酒勺,白糖半勺,盐半小勺,酱油半勺,烤肉酱半勺,鸡精适量,搅拌均匀。(调料的量可根据自己家的口味增减)

  3. 空气炸锅内放一小勺油,等一两秒,放进鸡翅炸。

  4. 炸好捞出备用。

  5. 空气炸锅内余油放入姜和辣椒,煸香后倒入调好的调料,汤汁变稠后放入炸好的鸡翅。

  6. 当汤汁包裹着鸡翅的时候,撒上适量芝麻,稍稍翻拌下,出锅。

ps:这个鸡翅太香了,以后外卖的炸鸡要被我拉进黑名单。

想吃酥脆的油炸美食,

这款锅满足你想吃又怕胖的心~

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