艾叶是我国的中药材,也是一种食材,艾草的用处也有很多。在民间,很多人会用艾叶泡脚,止痒等。
我们谈一下用艾叶煮水的用处!
1.艾草煮水洗头
艾草有理气血,温经脉,祛寒湿,止痛,抗菌,消炎,促循环,补气等功效,既然有“抗菌、消炎”所以止痒去屑的效果应是不错的。用艾叶煮水洗头有去油、止痒、去屑和防脱发等功效,关键还不伤害发质和头皮哦!
做法:用干枯的艾草煮一碗艾草水,越浓越好,然后用艾草水把整个头皮润湿,用毛巾把头发包裹起来,让艾草水在头皮上保留10分钟,最后用洗发水或者温水冲洗干净。初期每周用艾草水洗头3次左右,等到头不油、头不痒、屑不见时,每周可以洗1至2次,这样不仅可以滋养头皮和头发,而且还可以去头风。
2.艾草煮水祛痱止痒
用30克艾草加水放进锅里煮15分钟,等艾草水放温后,直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方,然后把艾草水倒进盆子里,调好水温,给宝宝洗澡即可。
用艾叶煮水给小孩子洗澡,从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。还能够治疗湿疹、痱子、红屁股等,对蚊虫叮咬、止痒也很有帮助。
3.艾草煮水泡脚补肾祛寒
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病,还可以祛除体内的寒气湿气。
用法:将艾叶或者艾条撕碎后放入泡脚捅里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出,但不能大汗。泡完脚后再多喝一些温水,注意要不吃寒凉的食物,好好休息,一般连泡2~3天后,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。对于身体寒湿重的患者,可以每周用艾叶水泡一次脚,在泡艾叶同时,喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
注意:泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足,会引起头晕、头痛。
艾叶也是女性良药,是大自然对女人的恩赐,经常吃艾叶是可以给我们的身体带来多方面的好处。
艾叶糖水
做法:艾叶15克,白糖20克,共煮汤饮用。
作用:经来烦燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘难下,舌红苔黄,脉数无力。宜清热利湿,活血化瘀。
艾叶饼
做法:将五月艾叶打成浆,再用糯米粉做成一个个艾叶饼,口感上有很香浓的艾叶香,并有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。如梦令喜欢姑姑做的艾饼,不放白糖,放了红糖粉 炒芝麻或花。
作用:有美容功能,是客家妇女坐月子必吃的点心,还可治感冒。
母鸡艾根汤
组成:鸡1只,艾根50克。 用法:将鸡洗净,切块,同艾根一起煮炖汤,分2次食用。月经期连服2-3剂。怀孕食用可安胎,一星期服用一二次。
作用:补气,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,中暑头痛。
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