四月枸杞芽,药食同源正当时

昨日回家,顺便过了一把小时候挖野菜的瘾。

左手袋子,右手当工具,见啥掐(徒手挖野菜,只能掐尖)啥。

房前、屋后、勾边、田头,

荠菜,喇菜,勾秧,枸杞。

四月野菜,荠菜大部分已老,喇菜也很稀少,只有勾秧和枸杞随处可见。

尤其成片成片的枸杞苗,葱郁茂盛葱,清明节正是她出菜的好时候,叶肥尖嫩,截取四五片叶尖处掐之,汁液丰沛到指尖墨染成黑。妹妹开玩笑说,手指像烟民。

记忆里,枸杞在我们那地方其实是不叫枸杞的,我们习惯叫它甜甜芽。

至于为什么叫甜甜芽,许是因为当茶饮时有一股甜滋滋的味道吧!

话说早些年甜甜芽多是被人们拿来当茶饮的,据说甜甜芽茶有养肝明目、补虚益精、通肠润便的功效。

当茶饮时,制作流程是掐尖、蒸煮、晾晒。

枸杞苗被拿来当菜食用,也是近些年追求健康饮食后才盛行起来的。

焯水后的枸杞苗尖可凉拌,可包子,可饺子,可煎蛋,可摊饼。

昨天我挖回来的是荠菜、喇菜、勾秧、枸杞四合一野菜(90%是枸杞苗),焯水后今天晚上做了饺子。

配料,只一味炒蛋。

调味,放了麻油和盐,尽可能地保留野菜的本真味道。

你要问我好不好吃。

我家先生给的评价是:鲜,味道很特别!

秋天的枸杞芽怎么吃(美食推荐四月枸杞芽)(1)

秋天的枸杞芽怎么吃(美食推荐四月枸杞芽)(2)

秋天的枸杞芽怎么吃(美食推荐四月枸杞芽)(3)

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