它是鱼腥味的克星,炖鱼时只需加1勺,保证鱼肉鲜嫩美味,无腥味

鱼肉是一种“高蛋白低脂肪”的食物,吃起来鲜嫩可口,还富含钙质,中老年人多吃鱼肉,可以增强体质,处于生长期的孩子食用可以增强骨骼发育,鱼肉好吃,但有很多的小伙伴做出来的鱼却是特别的腥,我们在炖鱼的时候除了要掌握炖鱼的方法,还要学会用正确的材料才行,这样才能去除鱼肉的腥气,让它更加的鲜美。

怎样炖鱼没有土腥味好吃(它是鱼腥味的克星)(1)

一般人们在炖鱼的时候,都会加八角,大料,料酒,陈醋去腥,虽然这几种调料都可以去腥,但是对于鱼肉来说只能去除一半,要是放多了还会盖住鱼肉的鲜味,炖鱼时,加酒加醋去腥是大错特错,今天教你正确做法,鱼肉鲜嫩无腥味。

怎样炖鱼没有土腥味好吃(它是鱼腥味的克星)(2)

首先我们要把鱼清理干净,去除鱼鳞,内脏,鱼肚上的黑膜,鱼骨上的血,还有鱼牙这都是要去掉的,尤其是黑膜和鱼骨血这是鱼腥气的来源,处理好鱼肉后再给它切个花刀,这样可以让鱼肉更入味。

怎样炖鱼没有土腥味好吃(它是鱼腥味的克星)(3)

热锅凉油放入少量的食盐,这样可以防止煎鱼的时候破皮,油要是植物油和猪油的混合,这样吃起来会更香,要是没有猪油也可以放五花肉进去煎出油后捞出,油热后把鱼放进去煎两分钟后翻动煎另一面,煎到两面金黄即可。

怎样炖鱼没有土腥味好吃(它是鱼腥味的克星)(4)

这时候我们要把鱼往锅边放一下,往锅里放入干辣椒,葱段,姜片,醋,酱油,生抽,食盐,胡椒粉,接下来就是重点了要放一勺的郫县豆瓣酱,它是鱼腥味的克星,炖鱼时只需加1勺,保证鱼肉鲜嫩美味,无腥味,注意要用小火炒出香味,这是鱼肉不腥的关键,在放入半瓶啤酒和适量的清水,放啤酒可以让鱼肉变得鲜嫩,但不要多放,半瓶就可以了,还要放一点的白糖提鲜,用小火慢炖15分钟,最后用大火收汁,在炖的时候不要盖锅盖。

怎样炖鱼没有土腥味好吃(它是鱼腥味的克星)(5)

这样我们鲜嫩无腥味的炖鱼就制作完成了,是不是很简单呢,有喜欢的小伙伴就试试吧,保证一点腥气都没有还特别的鲜嫩!

怎样炖鱼没有土腥味好吃(它是鱼腥味的克星)(6)

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