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泡脚泡出一身汗好不好
泡脚后出汗是好的现象,说明泡脚起到了效果,是经络上下贯通的一种表现。泡脚是一种养生运动的关键,能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体清洁作用。
还能抵抗各种疾病,泡脚对很多疾病都有治疗和辅助治疗作用,比如天天用热水泡脚,可以治疗风湿引起的腰腿疼,以及手脚冰凉的症状,还能缓解女性宫寒的的现象。
泡脚不仅能驱寒保暖,而且还有提高睡眠质量的功效。