各种的蔬菜和水果，尤其是樱桃，樱桃中含有丰富的花青素，花色素以及维生素e，可以帮助尿酸的排泄，抗氧化，消除肌肉酸痛和炎症，现在小编就来说说关于痛风应该多吃什么食物?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

痛风应该多吃什么食物（痛风应该多吃的食物介绍）

痛风应该多吃什么食物

各种的蔬菜和水果，尤其是樱桃，樱桃中含有丰富的花青素，花色素以及维生素e，可以帮助尿酸的排泄，抗氧化，消除肌肉酸痛和炎症。

乳制品，乳制品也有一定的降尿酸作用。

淀粉类的食物、蛋类以及瘦肉都是可以适当进食。