女性对于皮肤护理的重视是很多人难以想象,看到什么高效的护肤品,就想要去尝试一下,毕竟多一分希望也是好的。而今天小凡却不是要跟大家分享什么高效的护肤品,相反我们要采取最简单的护肤方式,皮肤按摩来拯救肌肤。
这四种皮肤的按摩方式主要针对的是减少双下巴以及瘦双巴,同时减缓皮肤老化,导致的皮肤下垂。
一、仰头法
1.缓缓向上仰头,然后将下巴往上抬起,让颈部感受到有拉伸的感觉,然后维持5秒左右
2.嘟起嘴巴,然后假装亲吻天花板一般,坚持10秒左右,然后再慢慢回到原状
二、双腮提拉
1.手指微微弯曲,然后大拇指轻扣下巴,食指侧面贴脸
2.食指关节从下巴向耳侧移动提拉,切记动作轻柔,每组提拉5-10次,做完一组之后,可以休息1-2分钟,每天3组左右,记住不要过于频繁,减少皮肤负担。
三、双颊提拉
1.手指微曲,食指关节对准鼻翼
2.食指关节从鼻翼顺着颧骨下方向耳侧移动提拉,同样每组提拉10-15次,做完一组休息1-2分钟。
四、发声法
1.缓缓向上仰头,然后将下巴往上抬起,让颈部拉伸,保持固定
2.读“O”坚持10秒,然后再读“E”坚持10秒,然后再回复原样
最后,希望这四个皮肤按摩方法可以对大家有所帮助,欢迎关注并留言给小凡。(图片来源来自知乎Besty Chen,如有侵权,请联系删除)
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