鸡胗可以说是我最爱的食材之一,嫩嫩脆脆的,也没什么脂肪,直接下锅炒一炒就非常好吃。加点蚝油、孜然和鸡胗一起爆炒,鸡胗又脆又嫩,还有孜然的香和蚝油的酱味,味道又香又下饭。

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(1)

只要清洗得干净,不需要特别复杂的烹饪步骤,几分钟就可以炒出一盘又嫩又脆的美味鸡胗。这样做法简单又快手一道菜,赶紧get起来吧!

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(2)

食材:

鸡胗500克,金龙鱼KING'S亚麻籽油1勺,孜然粒10克,料酒1勺,蚝油2勺,原汁酱油1勺,海盐少许,芝麻香油几滴,姜丝少许,葱花少许

做法:

1.鸡胗清洗干净,撕去黄色的鸡内金,刮去表面多余的油脂。

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(3)

2.鸡胗用厨房纸吸干水分。

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(4)

3.鸡胗切片,再准备点姜丝、葱花。

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(5)

4.锅烧热加入适量的金龙鱼KING'S亚麻籽油。

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(6)

5.下姜丝爆香,再倒入孜然炸香。

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(7)

6.然后下入备好的鸡胗片,大火翻炒,同时加入少许料酒去腥。

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(8)

7.接着倒入2勺蚝油,大火翻炒均匀。

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(9)

8.最后撒上葱花、少许海盐,再滴上一点香油,翻炒均匀后关火装盘即可。

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(10)

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(11)

爆炒鸡胗的做法高清(简单快手零失败)(12)

小贴士:

1.洗鸡胗的时候,要剥去外膜和杂质,先用盐、生粉搓洗,再用清水冲洗干净,这样可以有效的去除鸡胗的杂质和腥味。

2.爆炒的时候要注意不要炒太长时间,而且要大火翻炒,这样才能保证鸡胗脆脆的口感。

,