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每年春季，是外出踏青的好时节，不少市民朋友们纷纷选择到户外游玩。
4月27日下午，王女士带着自己7岁的女儿恬恬（化名）在公园里游玩回来，发现女儿的双腿上泛起了红疙瘩。
本以为是被蚊子咬了，涂点止痒药膏就会好，没想到第二天早上她的双下肢出现多处水疱，这才赶紧到南华大学附属长沙中心医院皮肤科就诊，经检查被诊断为“丘疹性荨麻疹”。
据悉，家住天心区的王女士平日上班工作比较忙，趁周末天气不错，于是带上一家人去周边的公园游玩。
“我们中途找到了一处草坪坐下来休息了片刻，后面回家路上孩子就说腿上有点痒，当时我们看到脚上长出几个花生米大小高出皮肤的红疙瘩，以为是被蚊子咬了就没太在意。”
王女士介绍，原本以为涂点止痒药膏就会好，可到第二天早上情况却并不像她想象的那样。
王女士发现女儿腿上的疙瘩越来越多，而且周边的皮肤都伴有发红，瘙痒也开始越来越严重，多处还出现了水疱，于是赶紧到医院看病。
接诊医生经过详细地检查后发现，恬恬这种情况是患上了丘疹性荨麻疹，经过抗过敏、局部清疮换药等处理后明显好转。
当市民在野外游玩时常会遭到蚊子、螨虫、臭虫、刺毛虫这类虫子的偷袭。
它们叮咬人体后会将唾液等毒性物质注入人体内，这些物质在人体内会导致迟发性变态反应。
引起叮咬处皮肤出现红丘疹、水肿性红斑甚至水疱、大疱，剧烈瘙痒，临床上称之为丘疹性荨麻疹，又名虫咬性皮炎。
南华大学附属长沙中心医院皮肤科主治医师刘雷山介绍，丘疹性荨麻疹是一种极为常见的皮肤病，常发于暴露部位，如胳膊、颈部、四肢等。
通常会出现红色水肿性丘疹，在疹子的表面还会出现水疱，蚊虫叮咬之后，会伴随着灼疼、奇痒的感觉。
在婴幼儿和儿童身上最为常见，他们的皮肤比较嫩，对外界的刺激敏感，部分过敏体质成年人也可能会出现。
刘雷山医师提醒广大市民，丘疹性荨麻疹是可以预防的，最重要的是注意个人及环境卫生，每天都要保持室内通风干燥，床单被褥勤洗多晒，家中要尽量少养猫狗等宠物。
如果养了的话，最好能定期给宠物除虱。
外出旅游时最好不要坐在草地上，休息纳凉时，要留意身边是否有昆虫，去潮湿地方玩耍时宜身着长衣长裤，防止蚊虫叮咬。
临近五一假期，市民外出旅游可以穿一些宽松凉爽的长衣长裤，同时应避免接触昆虫，尽量少到草丛、树下等潮湿、蚊虫多的地方，以免导致丘疹性荨麻疹发生。
另外，预防丘疹性荨麻疹，要及时补充新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。
远离过敏原，尤其是对鱼虾、蟹、贝壳类和牛羊肉等过敏的人群，一定要少吃或是不吃，以减少症状的发生。
一旦遭受叮咬后立即涂抹止痒药物，并尽量避免搔抓，对于已发生皮疹的患者，可口服抗组胺药物。
如果患处很痒，可涂些皮质激素软膏、白花油、风油精等，水疱较大极易感染应该及时到皮肤科就诊，如引起继发细菌感染，则需局部清疮换药。
（编辑Anne。图片来源长沙市中心医院）
湖南医聊特约作者：长沙市中心医院 符晴 王娇
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