不知道从什么时候起，九零后以奶茶续命。熬夜加班，来一杯甜滋滋的奶茶，还能再熬两小时；小饿小困，来杯奶茶，瞬间元气满满；周末逛街，来杯奶茶，再逛两小时；甚至，秋天里的第一杯奶茶，才能彰显甜甜的“爱恋”……
然而，以奶茶续命的小仙女们，当心过度饮用奶茶，养成不孕体质！
市面上的奶茶，大多是由茶叶、牛奶、乳糖制作而成，乍一看并没有导致不孕不育的因素，对子宫和卵巢也没有直接的危害；然而，这之间存在着间接性的负面影响：奶茶中含有大量的反式脂肪酸，这就会导致肥胖，体重过高，会影响人体机能内分泌，扰乱女性月经规律，出现月经不调，从而影响女性受孕率；男性过量饮用奶茶，会减少男性荷尔蒙的分泌，抑制精子活力，让精子质量大大下降，从而影响男性生殖功能；
同理，若长期过量摄取甜食，胰岛素浓度会增高，形成【胰岛素抵抗】，进而导致血液中雄激素增高，产生排卵障碍，这就是【多囊卵巢综合征】的由来。另外，吃太多甜食也会增加人体脂肪，出现体重过重的现象，进而影响女性受孕率。
除此之外，还有两种食物，也颇受现代年轻人的喜爱，
油炸食物
炸鸡排、盐酥鸡、炸薯条等油炸食物，酥脆外皮咬下去喀嚓喀嚓的，让人充满幸福感，忍不住一口接一口吃下去，完全把体重和健康抛诸脑后。这些食物含有大量的饱和脂肪酸及反式脂肪酸，都会导致激素紊乱或失调，进而形成多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。另外，食物在油炸过程中也会产生自由基，使细胞被氧化破坏，加速老化现象，容易出现卵巢早衰问题。
酒精饮料
酒精会损害肝脏，而肝脏正好是女性雌激素代谢的场所，若是肝功能受损，则会使体内雌激素浓度增加，进而干扰正常排卵，促使卵子无法成熟。 简单地说，远离酒精不但能够防止卵巢功能受损，还能提高卵子质量，增加受孕几率。
所以啊，小仙女们，千万别为了一时的口腹之欲，盲目跟风，沉迷于垃圾食品，饮食上，还是注意营养均衡，多食新鲜蔬果，这样，不仅可以收获苗条的身材，还能收获健康的体魄。
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