民间有很多醋泡美食,醋泡花生就是其中之一,醋泡花生的做法很简单且容易操作。

正宗醋泡花生炒熟么(醋泡花生的神奇作用)(1)

将花生用醋浸泡一周以上,每晚吃7 ~ 10颗花生,不过需要注意的是,花生的量要适中,最多十几颗,吃完后要及时漱口,否则对牙齿有害,熟花生和生花生都可以。

醋泡花生的做法:

准备食材料:花生200 克、 丽阳晒醋2茶匙(10毫升)、白糖2茶匙(10个)、盐1茶匙(5个)、香菜50 克、淀粉1茶匙(5个)、水50毫升

正宗醋泡花生炒熟么(醋泡花生的神奇作用)(2)

具体做法:

1、锅中放油,将准备好的花生倒入锅中,中火翻炒至花生响,过一会关火。

2、把调料放在锅里煮开,吃的时候,把花生米和切碎的香菜搅拌在一起即可。

3、丽阳晒醋以上乘五谷(大米、高粱、小麦、黄米、豌豆)、黑枣、红枣、苦荞、红曲等功能性食材为主要原料,不添加任何食品添加剂,结合现代灭菌工艺高温灭菌后,全年晒制,最终形成丽阳晒醋。

4、该醋具有深褐清晶、香气醇浓、酸而不涩、香而微甜、营养丰富、可长期保存等特点。

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