重度抑郁症要怎么帮助孩子(摆脱重度抑郁症)(1)

重度抑郁症要怎么帮助孩子(摆脱重度抑郁症)(2)

本期专访人物:叶秋芬

1.

因为从小吃过家境不好的苦,叶秋芬在结婚生下孩子后就很拼,她干过销售、做过美容,做过金牌月嫂,忙的时候一天只能睡3个小时,把自己变成“女汉子”,只为了给孩子创造更好的生活。

虽然很忙,但一家和睦、平安顺遂的日子也很有盼头,她和老公更被视为朋友圈的模范夫妻。

但世事难料,原本只是个玩笑却被老公当了真,2018年,她离婚了。

“我不怕吃苦的,但没想到会变成这样。”叶秋芬的性格发生了翻天覆地的变化,几度梦中哭醒,她陷入了深深的自我怀疑,孩子也因为父母离婚从班级前几名变成倒数。那段日子很灰暗,难以纾解的怨气压的她抬不起头,变成了伤害自己的刀。

贾平凹说:人生得也罢,失也罢,成也罢,败也罢,只是心灵的那泓清泉不能没有月辉。她封闭了世界,丢失了自己,患上了重度抑郁症和焦虑症。

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患病、住院时的叶秋芬

抑郁症严重的时候叶秋芬甚至忍不住自残、自杀,“我的身体就像被一团黑洞吞噬了,对外界没有感知,我想逃,可它们死死的拽着我”,整天浑浑噩噩,好几次走在路中间晕倒,必须住院配合治疗,“想起那段时间,至今仍觉得压抑。”情况好转的时候她也必须吃药控制病情,没有收入每个月2000元的医药费给了她巨大的压力,想到被自己影响的孩子,她想振作起来。

2019年她应聘到培训机构负责招生,老板很友善,平时对她颇为照顾,她很喜欢这样的生活。

抑郁症是不能轻易被摆脱的恶魔,她害怕发作的时候控制不住自己,做出伤害别人的事情,2021年2月份她辞职了。

2.

人生并没有绝对的绝境,很多时候取决于你自己的态度,当你试图走出来的时候,那就不是绝境。

因为患上抑郁症,叶秋芬对于别人的情绪变化非常敏感,很多睡不着的夜晚,她通过观察别人的朋友圈来想象别人的情绪治愈自身。

2021年2月份,一位叫“萍子”的好友引起了她的注意,也频繁注意到一个词“臻尚美”,这个好友在臻尚美学习时所发的朋友圈,字里行间、视频、图片都鲜活昂扬,正是她心之向往的状态,这勾起了她一探究竟的好奇心。

经过询问,原来这位好友是臻尚美龙川分院的院长,百闻不如一见,恰逢臻尚美3月分院会议,叶秋芬和院长一起来到臻尚美总部,被学员、导师、院长的状态打动,任何有可能让她走出来机会,她都想尝试,当即就报名体验课。

“没想到上课前两天生病住院”好事多磨,还好最后仍是好事,她在丽人班的第一天就报名了高阶课程。

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2021年4月份,叶秋芬一口气上完了3阶课程,随之带来的改变是巨大的,曾经因为车祸造成的O型腿逐渐改善,抑郁症稍有好转。

一切都朝好的方向发展。

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课堂上的叶秋芬1

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课堂上的叶秋芬2

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课堂上的叶秋芬3

3.

这世界有阴暗潮湿的黑暗角落,也有光明璀璨的鲜花美景,普通人即便有小小的失落,当第二天太阳照常升起时,依旧会被生活点滴治愈。

但是患了抑郁症的人却感受不到,她们害怕别人探究的目光,把自己当做人群里的异类。

叶秋芬就是这样,她不敢诉说自己的故事,也很难克服心里的障碍在人前开口。

她需要有人拉她一把。

“我很感恩庭盈老师,是她帮了我。”学完3阶,庭盈老师邀请叶秋芬走进课堂,尝试当助教,在课堂上与人交流,当被感谢、被注视时,她尝试打开心扉,尽管她依旧不敢上台,但她的抑郁症确确实实好了很多。

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最近一次见她是在总部办公室,她来考助教,眼里已经没有过去的阴霾,“我已经好几个月没吃一颗药了,我的孩子们也很替我高兴,过去影响到他们,希望以后能给他们做好榜样。”

她也看好优雅行业。“兰子老师创建的臻尚美,她的真、善、美精神我在每个老师身上都能看到,与人交流都是拿心互动,外修型内修心并不是空口白话,切实帮助了大批学员”。

说到以后,她立志从事优雅行业,她也想把自己的经历告诉更多人,给更多女性带来帮助。“好的平台真的要抓住。”

苦难磨炼人的心灵,但熬过之后一切都会迎刃而解,未来光明璀璨,不要放弃自己!

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