人参在中医中药中的地位可谓是数一数二的,由人参独一味组成的独参汤更是闻名天下,对于气虚较甚或气不固摄导致的气脱,或各种大出血导致的气随血脱,出现了面色苍白、口大渴、全身瘫软、手足逆冷、冷汗淋漓、气息微弱、脉微欲绝的阳气暴脱症时,均可急煎独参汤来救急。人参之性,大补元气,功效显著而迅猛,对于气虚引起的诸证是一味必不可少的补气要药。然而,人参补气之功并不是所有人都适合的。而这时,人参的另一种药用部位就可以发挥他的功效了。这,就是人参花。

人参花系五加科人参属植物人参的干燥花蕾,同等重量的人参和人参花,人参花中总皂苷含量是人参根的 5 倍,却几乎不含导致人“上火”的人参皂苷 Ro。同时人参花含有 20 余种挥发油和 20余种矿物质及微量元素,具有较高的药用和食用价值。

人参花和啥泡茶有减肥功效(小茶饮大养生一杯人参花)(1)

人参花茶色淡绿,气味清香芬芳,口感味甘微苦。其服用方法也非常简单,只需沸水冲泡,加蜂蜜或冰糖,焖泡五分钟即可饮用。当然如果想要起到更好的对证效果还是要进行适当的配伍。下面就简单的介绍几种吧。

对于气虚轻微或者脾肺气虚的朋友可以采用以下几种:

人参花3g,蜂蜜适量。将人参花放入保温杯,温水微微清洗一遍后,加入适量开水泡5分钟左右,调入适量蜂蜜即可饮用,早晚各一次。

而对于有些人服用人参花会上火的朋友,可以使用人参花3g、菊花2g,冰糖适量。温水微微清洗一遍后,加入适量开水泡5分钟左右即可饮用,早晚各一次。

当然,花茶的搭配其实也是比较随意的,除了上述的读者们还可以根据自己的喜好或加入枸杞、或加入龙眼肉、或加入桂花等等。小编也经常用人参花泡水喝,个人就比较喜欢加入枸杞,所谓“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,这是中年男人不能言说的痛啊,不说了,都是泪啊。

人参花和啥泡茶有减肥功效(小茶饮大养生一杯人参花)(2)

对于气虚心悸失眠的朋友可以采用以下几种:

人参花3g、百合花3g、冰糖适量,温水微微清洗一遍后,加入适量开水泡5分钟左右即可饮用,早晚各一次。

人参花3g、玫瑰花3g、龙眼肉适量(调味而已,酌情增减),温水微微清洗一遍后,加入适量开水泡5分钟左右即可饮用,早晚各一次,但是并不适合体内有热的人。

以上两款,用法稍微不同,前一款用于烦躁不安多者,后一款用于气虚兼有血瘀者。

人参花3g、麦冬3g、枸杞适量(调味而已,酌情增减),温水微微清洗一遍后,加入适量开水泡5分钟左右即可饮用,早晚各一次,适用于气阴两虚的人。

更多花茶与养生知识,请关注作者。

相关文章

小茶饮,大养生,一杯洛神花,敛肺止咳,解酒除宿醉

一杯决明子茶,清肝明目,润肠通便,降脂降压一身轻!

小茶饮大养生,一杯桃花茶,美容养颜,祛斑活血,脸色红润万人迷

小茶饮大养生,一杯勿忘我,护肤养颜,养阴明目!

小茶饮大养生,一杯苦荞茶,健胃消食除血脂!

小茶饮大养生,一杯桑叶茶,清肝明目、降压减脂!

,