猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)(1)

最近,罗妹家的小饭桌都是这些蔬菜为主,先生抗议要求换口味,咱们总不能千遍一律吧!嘿嘿,减肥在持续,我也不能中断阿!阿!……经过猪肉摊时,无意中看到有猪心,灵机一动!凉拌猪心!猪心它含有蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分,能补益心血,养心安神,低脂肪更适合凉拌,那么今晚菜肴就是你了!

By 小罗妹m

用料

做法步骤

猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)(2)

1、锅中倒入适量清水,猪心清洗干净用刀切几块放锅中,添加2勺料酒、姜片,盐、花椒粒,香叶3片、八角1个。

猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)(3)

2、调大火烧煮20分钟、把猪心煮熟透捞出。

猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)(4)

3、准备佐料

猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)(5)

4、猪心捞出切片

猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)(6)

5、放入盘子中

猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)(7)

6、切好的大蒜、小米辣、香菜倒入盘子中。

猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)(8)

7、添加2勺生抽、3勺辣椒油、1勺花椒油、半勺盐、半勺鸡精。挤入柠檬汁,半勺豆瓣酱。

猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)(9)

8、搅拌均匀即可。

猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)(10)

9、成品

猪心的家常做法(凉拌猪心的做法)(11)

10、成品

小贴士

调料可以根据自己的口味进行调整,个人觉得调入柠檬酸味道更好。

----------

豆果美食,家庭厨房领域美食社区及交易平台;

100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

,