过去，永州老祖宗遗传下来许多禁忌，民间奉行的禁忌渗于生产、生活各个方面，有的承传至今。俗谓犯忌会招致灾祸。岁时节日，禁忌更多。
农历一月大年初一忌扫地（扫地则扫干扫尽）、剃头（剃头则跌毛）；讳说“病”、“死”“穷”、“鬼”等不吉利的字眼。春节、初一、十五、婚丧喜庆，忌说不吉利的话，免出现事故。堂壁上常贴“童言妇语，百无禁忌”的字条，谓可免儿童妇女言语犯忌所招之不祥。正月初一到十五，平时初一与十五忌出财，禁挑便桶。
春社忌用针、动土、春碓、推磨、砍柴，免伤“社公”。否则，伤了社公，手脚会肿痛，不灵便，俗名“社公手”、“社公脚”。二月初一忌鸟，初二忌蚕，均禁动土、用针；初三忌风，初四忌鼠，不许动土；三月初三忌蚂蚁，妇女要带地菜花，禁动油锅；如犯禁忌，鸟、风、鼠、蚂蚁等将为害作物或日常生活，蚕会遭灾。俗以七月初一“开鬼门关”，禁带儿童串亲；七月十二至十四日，成人也忌串亲。忌在灶屋讲天地、神灵的坏话，以免灶王奏闻上天而降祸。男人忌踩生(胎儿出生后第一个外人进屋叫“踩生”)，谚语云“男踩男，一世难”。男人忌从晾晒的女裤下走过，否则会不走运。忌食山中逃到村前田间的麂子和从田中跳入山上的鱼，谓为不祥之物。儿童忌食鱼子、鸡肠；吃了鱼子不善计数；吃了鸡肠，写字歪斜。
婚丧禁忌，民间特别重视。结亲忌八字相克。同日同路迎亲，以先行为吉，忌落人后。新娘进屋时，新郎及兄弟、妯娌、父母忌露面，须避高处，直至新娘进入新房。盖棺、出殡安葬的日时及墓地忌与家人相克。堂中停柩，忌孕妇生育；有临产者，须移居别室以避污秽。孕妇送葬，禁至坟前。死在外地叫“冷尸”，忌抬进堂内。忌去溺死人的水边洗澡，免被“水浸鬼”找为替身。
夫妻作客，忌在外同床而卧。已嫁之女，忌在外家过年，过社，过清明节（谚云：“年穷社败，过了清明绝后代。”）。
人在外死亡，忌冷尸进屋装验（谚云：“冷尸进房，家败人亡。”），并禁冷尸进村。 六月尝新，忌食鸡。因鸡饥同音，讳年荒饥苦。 家有丧事，宜白服成孝，忌穿红戴绿；家有喜事，忌白冠白服。 行船走马，忌“翻”、“滚”、“沉”、“落”等不吉利的字眼。
未嫁姑娘在家过年过节，忌以汤泡饭（以为嫁时必逢落雨）。 在外忌见双蛇交尾（谚云：“走路看见蛇交尾，不死也要脱层皮。”）。 小孩逢年过节，忌食鸡爪（谓长大写不好字）、鱼子（谓长大算数不清）。 作客忌以脚踩灶炉（不敬灶神）。 讳干，部分地区称猪肝为猪润；讳塞，称猪舌为猪利。 忌在睡熟人之面孔上乱画花脸。 忌男人在晾晒的女人衣裤下行走。 忌有人背后突然大声叫喊（意为吓掉魂魄）。 平时忌乱吹梅山哨（除狩猎人外，平时吹梅山哨会引起祸殃或疼手脚）。 忌直叫长辈名字（不尊敬）。
生产禁忌各行各业都有。烧石灰、木炭、砖瓦，均忌妇女上窑头，否则将出废品。扁担禁妇女跨越。插秧时忌相互传递秧苗等等。
新中国成立后，多数禁忌已被摒弃。但喜庆节日忌说不吉利的话；同日同路“接亲”忌落人后等，至今有人信奉。
