人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!

鲈鱼吃海鲈鱼还是淡水鲈鱼(海鲈鱼和淡水鲈鱼怎么选)(1)

一道清蒸鲈鱼想必大家都有品尝到,只不过这个鲈鱼,很多人有些误解。当下按照品种来划分,主要有两种鲈鱼,一种是海鲈鱼另外一种是淡水鲈鱼,这两种在生活中其实都比较的常见,那种蒸出来更好吃呢?这二者营养差不多,但是口感却差很多。

鲈鱼吃海鲈鱼还是淡水鲈鱼(海鲈鱼和淡水鲈鱼怎么选)(2)

如何区分淡水鲈鱼和海鲈鱼?

从其外形上就可以分辨出来,淡水鲈鱼它长侧扁,呈纺锤形,鳞片为银白或淡黄色,而海鲈鱼,体型比较的大,粗而长,鳞片粗糙。通俗点讲,淡水鲈鱼,相对长得胖一些,而海鲈鱼长的比较粗长。两者相比,淡水鲈鱼如此更嫩,腥味更少。

以前我们总是听到“莼鲈之思”的典故,其实古人说的这个鲈鱼并非现在的淡水鲈鱼,因为淡水鲈鱼名为大口黑鲈,原产是北美内陆河系,在加州密西西比河流域最为常见,因此它也有“加州鲈鱼”的俗称。在上世纪八十年代,才从美国引进,所以古人说的鲈鱼,并非是今天我们吃的淡水鲈鱼。

鲈鱼吃海鲈鱼还是淡水鲈鱼(海鲈鱼和淡水鲈鱼怎么选)(3)

《舌尖上的中国》也曾闹出乌龙,片中有一段,是在太湖寻找花鲈以应和“莼鲈之思”的典故,但在画面中将淡水鲈鱼当成花鲈,其实这是非常不严谨的。无论你在菜市场还是超市中,都不可能买到当时所说的鲈鱼。

可能是养殖的比较多,如今的淡水鲈鱼价格开始回落,以前都是23块钱一斤,如今跌至18元一斤,遇见不妨来一条,它刺少肉多蛋白质高,孩子吃正合适。蒸鲈鱼的话,首选淡水鲈鱼,肉质细嫩,口感好,而且腥味比较的少,而且最重要的是,它的鱼鳞也非常的软。接下来一起看看这道葱香淡水鲈鱼怎么做的吧。

鲈鱼吃海鲈鱼还是淡水鲈鱼(海鲈鱼和淡水鲈鱼怎么选)(4)

【葱香淡水鲈鱼】

食材准备:鲈鱼1条、香葱2根、姜片适量

辅料:盐、蒸鱼豉油2勺

制作过程:

1、鲈鱼清洗干净,打上花刀,打花刀的时候,建议在背部切比较的好,这个地方肉质比较的厚,切一下更容易熟。

鲈鱼吃海鲈鱼还是淡水鲈鱼(海鲈鱼和淡水鲈鱼怎么选)(5)

2、清洗干净好的鲈鱼,放点盐腌制一下,很多人觉得这样不鲜,其实我觉得腌制一下,吃起来会更入味。

鲈鱼吃海鲈鱼还是淡水鲈鱼(海鲈鱼和淡水鲈鱼怎么选)(6)

3、找一个盘子,把姜片放在底下,接着放入了鲈鱼,再放上一些葱段,在表面淋上一点黄酒,这样能去腥。

鲈鱼吃海鲈鱼还是淡水鲈鱼(海鲈鱼和淡水鲈鱼怎么选)(7)

4、处理好以后,放入到蒸锅中开始蒸,大概在15分左右,这个时候鱼基本就已经熟透了,这个时候用夹子把它取出来。

鲈鱼吃海鲈鱼还是淡水鲈鱼(海鲈鱼和淡水鲈鱼怎么选)(8)

5、把鱼身上的香葱去掉,淋上蒸鱼豉油,就可以直接开吃了,如果追求更爽滑的口感,可以淋上一点热油。

鲈鱼吃海鲈鱼还是淡水鲈鱼(海鲈鱼和淡水鲈鱼怎么选)(9)

食刻tip:

1、鲈鱼选择的时候,只要是清蒸,不建议你选择海鲈鱼,因为比较的腥而且肉质也不鲜嫩,相反还比较的柴。

2、蒸鲈鱼的时候,不要用冷水去蒸,直接热水蒸15分左右,基本就已经熟透了,鱼肉厚的地方可以稍微的切一下。

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