好多颈椎不适的患者来门诊就诊，医生让他们颈椎拍片检查后，许多患者，尤其是年轻人，报告上经常看到这么一句话：“颈椎生理曲度变直”.那这个到底是什么意思呢？
从侧方看人体在端坐或站立时的颈部似乎是直的，其实包绕于内的颈椎并不是直的，而是在其中段有一向前凸出的生理弧度。在医学上把这一向前的弧形凸起称为颈椎的生理曲度。
通过X线片上的颈椎显像：沿此曲度走行，在各个颈椎椎体后缘都有形成的连续、光滑的弧形曲线，医学上称之为颈椎曲度。当长时间不正确的坐姿、或是长时间的劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤、脊柱钙化等就会导致颈椎生理曲度变直。
年轻人容易获得较大程度的恢复
当年轻人出现颈椎生理曲度的变直或者反弓的时候，此时颈椎部位的肌肉和关节柔韧性较好，可以通过一些治疗手段、康复锻炼或者调整睡觉时枕头的高度等，在最大程度上恢复颈椎的生理曲度。
老年人则很难恢复颈椎的生理曲度
对于中老年人来说，由于颈椎的退化，颈部关节肌肉的衰老，很难再恢复颈椎原有的生理曲度。此时如果过度追求恢复生理曲度还有可能导致颈椎病的症状，因此不建议强行恢复颈椎的生理曲度。
颈椎生理曲度变直怎么办?颈椎生理曲度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓和大脑的损伤。由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时，颈椎的前凸可逐渐消失，甚至可变直或呈反张弯曲，即向后凸，成为颈椎病X线上较为重要的诊断依据之一。
正常情况下，人的颈椎是呈现一定的弧度的，具体表现为向前凸起，但是由于一些不良外因的作用，很容易会导致颈椎生理曲度变直的出现。这些不良外因主要有急性 颈部扭伤，颈肩部肌纤维组织炎等。大家对颈椎生理曲度变直的症状都很想了解，认识这个问题有助于大家在早期颈椎生理曲度变直发病过程中及早发现，及时采取 有效措施进行处理，及早恢复正常生活。
颈曲变直是颈椎已经出现问题的征兆。
同时颈曲变直是一个结果，形成这个结果是有一个过程和很多因素的。当颈曲变直发生后，一系列的情况也同时发生了改变，比如我们的关节、肌肉、韧带、筋膜、血液等，这些的改变会让我们颈椎终于不堪重负，出现更多新的问题。
所以在这种情况下，颈曲变直会成为各种颈椎病如韧带增生、钙化、颈椎间盘突出、椎动脉狭窄等的结构和病理基础。
疾病危害
1.降低了对头部的减震作用。
2.颈部僵硬，正常活动受到限制。
3.引起慢性颈椎病变。
4.导致黄韧带肥厚、项韧带损伤、椎体旁相关肌肉的损伤。
5.有的患者还会伴有高血压或血压忽高忽低，腹缩、食欲下降及心慌、睡眠不佳等。
对于颈椎曲度变直的治疗一般要选用保守的治疗方式比较好具体的治疗方式有：
1.颈椎牵引治疗
(1)增宽椎间隙、恢复颈推的稳定性及其正常生理功能。
(2)缓解肌肉痉挛，剥离、松解粘连组织，消除炎症、水肿。
(3)增大推间孔、椎间隙，牵开有皱褶或骨化的韧带，使受压的神经根、脊髓得以缓解，改善其血液供应，有助于神经组织功能的恢复。
(4)牵开迂曲的椎动脉，恢复颈椎与椎动脉长度的比例关系，保持推动脉通畅，维持正常脑血液供应，恢复正常脑组织功能。
2.推拿按摩治疗
缓解颈椎病症状的一种最常见方法，按摩治疗颈椎病有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用。
除了去正规医院的按摩推拿外，在家或办公室还可以通过自我按摩，比如按风池穴、大椎穴等。
3.针灸治疗方法
临床上对于颈椎生理曲度变直的治疗方法有很多，针灸疗法是中医传统疗法特色之一，有疏通经络、活血化瘀、祛风除痹等疗效。治疗颈椎曲度异常常用取穴为风池、天柱、哑门、大椎、完骨、列缺、合谷、后溪及相应夹脊穴等。
其中，风池为为治风之要穴，天柱为足太阳膀胱经腧穴，有疏解膀胱经气的作用。哑门为督脉、阳维脉之会，大椎为手足三阳经在督脉的交会，两穴合用能调节阳经经气。
颈椎曲度变直的预防保健
①选择合适的枕头。合适的枕头对预防和治疗有重要的意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。枕芯装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。
②防止外伤与落枕。平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。
③加强颈部的锻炼。加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎疾病的发生和发展。
办公室族们在工作时如何来预防颈椎生理曲度变直呢？专家提出第一点就是治颈椎病最佳方法中，头部姿势很重要。在坐姿上尽可能保持自然的端坐位，头部略微前 倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线；尚可升高或降低桌面与椅子的高度比例以避免头颈部过度后仰或过度前屈；此外，定制一与桌面呈10~30度的斜面工作 板，更有利于坐姿的调整。
第二就是 应在1~2小时左右，有目的地让头颈部向左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到该方向的最大运动范围为准；或行夹肩运动，两肩慢慢紧缩3~5秒钟，尔 后双肩向上坚持3~5秒钟，重复6~8次。广大白领治颈椎生理曲度变直的方法就是，大家也可利用两张办公桌，两手撑于桌面，两足腾空，头往后仰，坚持5秒 钟，重复3~5次。
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