旅游活动并不仅仅在现代有，在古代的社会之中就存在了多种多样的旅游活动，在西周的时候就已然出现。到了宋代的时候，随着商品经济的快速发展，使得社会经济上逐渐的开始出现了新的变化。
社会经济开始能够为旅游的发展创造了良好的机会，并且原本唐代的坊市制度逐渐的被打破，使得宋代的城市经济能够迅速的进入到了发展阶段，这种发展水平可以说是前所未有，给旅游业带来了一大片天地。
古代的旅游活动往往是有多种多样的形式，对于旅游活动无法做到根本性的区分，游山玩水就是其中最为典型的一种代表。不少的文人雅士都喜欢登山，一方面能够陶冶情操，另一方面能够抒发自己的感想，带来的是一种对于生活的积极进取。不少有经济活动的组织也是开始进行游宴来提高自己的物质享受。
体育是休闲文化生活的一种，能够展现出独特的魅力，进而创造了许许多多优秀的体育文化。在宋代体育活动中，最为有名的那就是蹴鞠，蹴鞠作为了一项古老的足球运动，在宋代引起了全民狂欢。
而宋代的蹴鞠和其他朝代的蹴鞠有所不同，宋代的蹴鞠不但结实而且十分的轻巧，能够富有弹性，这样更容易使得运动受到广泛的欢迎，逐渐的融入到社会得风俗之中去。
宋代的蹴鞠不仅市民阶层深受喜爱，同时皇宫贵族以及各级官吏都是十分热爱的，这就引起了全民的体育运动。就连女子也是能够参加到蹴鞠活动之中，在市场上还产生了大量球技高超的高手，和专业化的艺人。
蹴鞠之所以能够引起社会上人们的热衷，这离不开蹴鞠带来的功效，首先蹴鞠能够使得身体逐渐的强壮，对于人们的健康是十分有益的，而蹴鞠的娱乐性更能够吸引大量的人员在蹴鞠的同时还能够增加友谊，这样的活动自然而然成为了当时宋代各个基层普遍受到欢迎的一种活动。
宋代时期的社会环境还是相对来说比较稳定的，这种稳定就带来了城市经济的迅速发展，人们也能够开展各种各样的休闲活动，对于人们的精神生活来说是一个十分重要的物质基础。
其中夜市就是十分重要的一个休闲经济的体现，增加了原本市场交易的时间，扩大了交易量，更能够促进城市经济的发展。而勾栏瓦舍的出现也是反映出来了市民阶层的精神价值取向。
商品经济的发展和休闲生活发展并不冲突，商品经济推动着大量的传统节日逐渐的开始为其进行服务，在节日期间大量的时令性的物品逐渐的出现，而商品经济可以根据市民的需求开始逐渐的形成了各种各样有节日特色的市场，大大提高了宋政府的财政收入，带动了宋代各个方面的发展。
宋代的休闲生活逐渐的增多，而带来的商品效益也是十分的客观。不同阶层的人喜欢不同的休闲活动，文人雅士喜欢旅游登山，结交好友共同抒发自己的感情。
市民们喜欢体育活动，其中蹴鞠更是主要的代表，既能够强身健体又十分具有娱乐性使得社会上下都是十分热衷于这项体育运动。
许多的节日在宋代涌现，这离不开商品经济的推动，在节日期间，许多的节日性的商品开始涌现，而对于百姓来说更是一种精神上的愉悦。夜市的出现将市场的交易逐渐的扩大，促进了商品经济的发展，也是丰富了市民的夜生活。
参考文献:
《苏轼文集》
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