西葫芦,原产北美洲南部,世界各地都种植,欧、美洲最为普遍。中国是从19世纪中叶开始从欧洲引入栽培,现在全国各地都有。它以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受食客的青睐,一般要在5、6月份才能大量上市,因此,现在就是吃它的好季节。

买的蒸饺皮怎么做蒸出来软(夏天吃蒸饺做皮有讲究)(1)

我家吃西葫芦大多数都和做馅有关系,我喜欢包饺子,更喜欢做各种馅饼,每年的这个季节,西葫芦就是最鲜嫩的时候,我就包出不同肉馅的饺子。冻在冰箱里作为早餐吃,可以煎饺子,水煮饺子更可以蒸饺子。这次用西葫芦做馅有点特别,馅加了鸡蛋,外皮就与众不同了。

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红曲粉大多数小伙伴们不太了解,这是红米发酵以后经过加工成的天然色素,一般作为面食或者烘焙用的多些。我喜欢吃彩色面食,家里就常有它了。今天做的《西葫芦鸡蛋蒸饺》的外皮就是红曲粉做的,比白色外皮好看多了,看着就食欲满满,由于是烫面,即使凉了也不发硬,很适合家中有老人孩子吃,作为早餐,提前把面团和好,馅准备好,都放在冰箱保鲜,早上直接包饺子,上蒸锅,全程也就是不到20分钟就可以吃到嘴了,真是好吃好做营养又美味!

买的蒸饺皮怎么做蒸出来软(夏天吃蒸饺做皮有讲究)(3)

主料:面粉300克(可选高筋粉面粉)、鸡蛋3个、葫芦瓜一根辅料:熟菜籽油15克、盐适量、五香粉1克、香葱3根、红曲粉5克

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做法:1、全烫面制作:面粉加热水(最好80度左右的水温),因为是蒸饺用烫面比合适,用筷子搅拌均匀成棉絮

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2、不烫手的时候,加一小勺红曲粉,大约5克左右,用手搅拌均匀揉光滑,一般都用中筋粉就是普通面粉,也喜欢用烫面,这样凉了都不会发硬又软和,盖好醒一会,这样皮好吃。

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3、把鸡蛋打散,热锅凉油,用平底锅把鸡蛋煎到定型,再用筷子不停的搅拌,或者用手动打蛋器不停的搅拌,就成这样的小丁丁,捞起晾透

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4、把西葫芦洗净,用擦丝器擦成丝,加少许的盐搅拌均匀出水分,这样包的时候不容易破皮。把香葱洗净洗净切末

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5、把西葫芦丝加五香粉搅拌均匀,加适量熟菜籽油,或者香油都可以包6、最后加鸡蛋拌均匀,鸡蛋就是最好的调味品,不用加鸡精和味精,包的时候再加拌均匀,这样西葫芦不易出水,而且蒸饺也汁多比较好吃。

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7、把醒好的面团再揉揉 分成几等份,再擀成椭圆形的中间厚,边边薄的小饺子皮,稍微比饺子皮大一些比较好,毕竟自家人吃,又不是开店,论个卖,大一些实惠。

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8、加入味的西葫芦鸡蛋馅,包成饺子形状(蒸饺可以自由发挥,包自己喜欢的形状就好),我一般喜欢包成柳叶饺子形状,包法:先在饺子皮的尾部一处捏出一个褶子,然后再左右交替捏褶子(用食指与大拇指左一个右一个向中间交替捏)直至收口,包成柳叶形生饺子胚。

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9、最好用干淀粉沾在饺子底部,这样不易沾在放饺子的器具上,蒸饺子的时候也不易沾蒸翕。

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10、把饺子加进臻米升降火锅蒸网里,把臻米升降火锅里加水,通电,启动“火锅”程序,程序里有大火、文火、小火、猛火多种功能,可以选择需要的火候,这个臻米升降电火锅升温特别快,很节省时间。加锅盖,把火候调到大火烧开,烧到开始沸腾以后,把装有蒸网的茄子加进去。用营养蒸功能,这样蒸网就自动开始蒸了。

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11、加锅盖,继续启动“火锅”程序里面的大火,继续蒸15分钟左右,即可出锅了。蒸制时间要看蒸饺的数量来计算时间,不要一味的生搬硬套,烹饪最大的特点,就是要灵活运用。可以用电蒸锅,也可以用蒸烤箱,那个方便用那种比较好,不浪费时间。

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可可的小贴士

1、西葫芦要选择比较鲜嫩的比较好,这样的籽少肉厚嫩好吃。

2、西葫芦爱出水,包的时候加盐比较好,这样提前用油裹住了,不易水分了,馅的汁多也好吃。

买的蒸饺皮怎么做蒸出来软(夏天吃蒸饺做皮有讲究)(15)

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