能在2022年的第一天收到ZEALER寄来的这款倍轻松NECK C2颈部按摩器,真的特别开心,这是我今年收到的第一个新年礼物,非常感谢ZEALER把这个产品寄给...
前言:作为一名上班族,每天上班对着电脑就是一天,下班后又躺在床上玩几个小时手机,甚至上班通勤的时候都会低着头玩手机,时间久了脖子变得僵硬,时不时就出现头痛和颈椎...
照顾好你的颈椎:倍轻松智能颈部按摩器iNeck H现代生活虽然富足,但也带来了“现代病”,尤其是手机电脑的无缝切换式的长时间使用,带来了一系列的颈椎肌肉疲劳的问...
不知道你有没有注意到,在电梯间的广告中,有关颈椎按摩仪、眼部按摩仪的广告越来越多,就连李佳琪和薇娅两位带货大佬都推荐过。那么这些按摩仪究竟有没有缓解疲劳的功效呢...
如今人们办公几乎都是坐在电脑前面,上班办公桌前下班书房中,几乎每天大部分的时间都在电脑前度过。长期以往我们的颈椎就会出现不同程度的问题,如果这个时候有人能帮忙按...
现在的年轻人工作压力越来越大,每天上班时间超长,加上并不健康的生活习惯,让许多疾病年轻化了。对于经常坐办公室的用户来说,像颈椎病、富贵包、大脑缺氧等问题屡见不鲜...
作为资深码字工作者和手机重度使用者,长时间面对电脑屏幕和手机屏幕,时间长了,时间长了,眼睛难免出现疲劳、干涩等一系列问题。再加上独自在外,身边没有了爸妈的叮嘱和...
在一天的工作或学习后,除了肩颈和腰以外,我们的眼睛也会出现酸涩、肿胀的感觉。调查显示,大多数人一天有16个小时对着手机或电脑,长时间注视电子屏幕,会导致眼睛干涩...
颈椎按摩器是将中医针灸与现代科技结合在一起,一方面使用针灸拔罐的治疗原理,活血通经,另一方面加上电子脉冲的便携使用,大大的方便了人们,大家在使用之前一定要注意看...
当代打工人上班时长期伏案工作,下班时低头玩手机,久而久之脖子痛、肩膀酸等毛病就来了。要解决这些毛病,除了加强锻炼、改变生活习惯之外,还可以用按摩仪来缓解不适。接...
颈椎按摩器能够按照一定的频率和强度持续的按摩肌肉,这种疗法能够有效的促进局部的血液循环,促进有害代谢产物的排泄,同时带来更多的营养物质以及氧气,消除局部炎症性致...
治标不治本。按摩器吧,可以缓解颈部肌肉韧带的紧张度,促进血液循环,用的时候舒服,过一会还是痛。给个不花钱的方法吧:用毛巾卷成一条圆柱形,晚上睡觉时候用来枕脖子(...
汽车已经普及到千千万万的家庭生活当中,是人们出行最爱的交通工具之一,无论去哪里开车去更加省心方便,不用再挤公交车那么麻烦。不过开车也是一件非常痛苦的时候,特别是...
颈椎病患者可以通过瑜伽姿势调整、休息、颈肩部肌肉按摩来缓解颈部不适感。颈部运动,采取坐姿,双腿并立,反复伸长及收缩颈部,直到颈部出现酸痛、胀感为止。拉伸颈部肌肉...
预备式:可以盘坐在垫子上,或者坐在椅子上,腰背挺直,尽量让颈部伸展,下颌略收,双臂放松下垂,肩膀向后微微张开。感觉整个身体充分拉伸,保持5秒钟,然后慢慢放松。左...
第一、将髋关节以下固定,头颈胸腹整体由屈曲到伸直,双手持5kg哑铃进行负重,每组完成16次,每日完成4-6组,可增强颈背部肌肉力量,缓解颈椎病症状。第二、俯卧位...
可以从换枕头做起,换药枕、玉石枕、茶叶枕以及现代的瓷枕、颈椎修复枕等,都可以有效保护颈椎,因为枕头不仅关乎于睡眠质量,更对颈椎病患者的症状有很好的缓解作用。其次...
头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。这是颈椎病的治疗方法,摇动上肢颈椎病自我治疗方法之一:左臂摇动二十次,再右臂...
在日常生活中我们的坐姿很重要,坐姿不正确会给颈椎造成压力,这就是诱发疼痛的根源。 不管是上班族还是学生族都要记得不要在电脑前坐太久,甚至只维持一个姿势。这样很容...
如果颈椎特别痛,应该保持经常按摩的方法,可以有效帮助缓解疼痛。平时可让身体保持直立,双手插在腰上,慢慢活动,也能缓解疼痛。如果室外有健身器材的话,可以选择用单杠...