云南是属于气候相对较高的城市,比较适合一些热带水果的生长和发展,荔枝吃了之后对人的身体有很大的帮助,能够有效的补充维生素,尤其是维生素a维生素c等等,另外荔枝吃...
炸麻叶子:麻叶子在有些陕西人家里又叫“果子”,制作工艺比较简单,吃起来口感酥脆,咸淡适中,这可是陕西人逢年过节不可或缺的传统小吃。蒸花馍:在陕西关中地区,一般腊...
汤圆。汤圆是新年开始的第一顿,象征着团团圆圆,幸福美满。红烧鱼。每年年三十都必须要吃鱼,因为年年有余嘛。发菜。因为与发财谐音,所以每年的餐桌上都有它,寄寓着来年...
汤圆、锅包肉、红烧鲤鱼、酱猪蹄、杀猪菜、蒜泥白肉、炖大鹅、小鸡炖蘑菇、冰糖肘子、酱鸡爪子、红烧排骨、凉拌猪耳朵、大虾、烤鸡、皮冻、拔丝地瓜、饺子、春饼、粘豆包等...
鱼:过年,餐桌上是少不了鱼的,不仅味道好,还取“年年有余”的意思。芋头:芋头象征百事遇头,新年好兆头。传统过年,一家年三十待在家中守岁,人们会吃甜味年糕,象...
春节是最大的节日,所谓无饺不成年,过年的饺子可是规矩多多。每到除夕上午,家家户户砰砰咚咚地便开始剁馅,有时候还会在一锅饺子内挑几个“幸运饺”包上硬币或者花生...
狮子头是北方的一道特色民间美食,在过年的时候有很多的人都会将狮子头作为一道大菜。狮子头并不是真正的狮子头所做,而是由猪肉团做成的圆状食物吃起来并不油腻,但是却一...
木瓜:木瓜具有健脾和胃的功效,还能够帮助消化,女性湿气重可以适当吃些木瓜,可以健脾利湿,还具有养颜、丰胸等功效,如果湿气太重建议用薏仁、芡实、茯苓泡水喝,祛湿效...
适合产妇吃的水果包含有樱桃、荔枝、苹果、橙子、蓝莓、橄榄、梅子、猕猴桃、桃子、葡萄、榴莲以及木瓜等等,这些水果都是温性或者是热性的水果,吃这样的水果可以避免出现...
怀孕期间适合及时猕猴桃,因为猕猴桃是公认的健康水果。进食之后能够摄入大量的叶酸,对胎儿的健康发育有很大好处。进食之后,还能够稳定孕妇的情绪,还能提高睡眠质量。平...
香蕉香蕉是一种易于消化,给肠胃增加负担较少的一种水果。热量低,对于需要控制体重或者减肥的人群来说也是首选的水果。香蕉中含有容易消化的单糖类物质,包括葡萄糖与果糖...
桃子营养丰富,含有维生素以及多种维生素,其中铁元素的含量非常丰富,适当食用桃子可以为身体补血,从而达到暖宫的作用。樱桃属于温性水果,它含有丰富的铁元素可以提高人...
苹果:除了含有大量膳食纤维以外,其营养成分还有助于胎儿后天的记忆力;樱桃:含铁比较丰富,可以避免缺铁性贫血,同时调节胃肠功能;橘子:含有维生素C,对孩子是有好处...
甘蔗。甘蔗的营养价值很高,它的水分十分多,约占甘蔗的80%以上。此外,它还含有人体必需的其他物质,如铁、钙、磷、锰、锌等微量元素,其中铁的含量特别多,居水果之首...
苹果苹果酸甜可口,营养丰富,老幼皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高。苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白...
孕妇可以吃的水果有:无花果、火龙果、猕猴桃、柠檬、樱桃等。无花果中含有丰富的氨基酸,可以增强孕妇免疫力,消除疲劳。无花果中还附有丰富的钙元素,可以有效的促进宝宝...
柠檬富含维生素C,维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。橙子属于柑橘类水果,除了含有丰富的维生素C,也能提供相当数量的胡萝卜素和...
怀孕吃猕猴桃,桃子,樱桃,草莓能补充叶酸。猕猴桃中不仅含有大量的叶酸,还含有人体所需的17种氨基酸和多种矿物质以及微量元素。桃子中不仅含有叶酸还含有大量的维生素...
橙子是秋冬季节的应季水果,其富含维生素C和类胡萝卜素,能够增强身体抵抗力,改善身体血液循环。苹果富含维生素C,有很强的抗氧化性,能够增强身体免疫力,预防秋冬疾病...
也许你还在美容范畴,也许你在用很多的时间去保养自己的肌肤,也许你在寻找让自己更年轻的方法,实际上在生活中我们可以多吃一些水果。结果里面还有多种营养物质,让你的肌...