海带是可以和豆腐同食。因为海带和豆腐两者同食可维持体内碘元素平衡。豆腐富含人体所需要的多种营养成分,其蛋白质、脂肪含量丰富,尤其赖氨酸较多,还含有丰富的钙、铁、...
海带和豆腐可以一起吃。豆腐里面含有多种皂角苷,这些物质可促进碘的排泄,容易引起碘缺乏,而海带恰好是富含碘的食物。海带,是多年生大型食用藻类。孢子体大型,褐色,扁...
可以适量一起吃。从营养成分上来看,海带的主要成分为是水分、蛋白质、少量脂肪,碳水化合物、维生素、以及碘、钙等微量元素,而豆腐富含水分、蛋白质、钙、磷、钾等多种矿...
豆腐可以和海带同吃。豆腐配海带,日本人认为是长生不老妙药。因大豆含有五种皂角苷,能阻止容易引起动脉硬化的过氧性脂质产生,抑制脂肪的吸收,促进脂肪的分解。但皂角苷...
两者是可以一起吃的,不用过于担心,不仅没有害处反而两者一起食用了之后还有互补的作用,对于一些心脑血管疾病都会有着一定的降低血脂的作用。但不是不管是吃什么食物都要...
海带鸡蛋都是很有营养的食物。海带鸡蛋最好不要同食,海带属碱性食物,最好不要同酸性食物(比如蛋黄、奶酪)同吃。海带不仅含碘丰富,同时,由于海带还含有一种结构特殊的...
可以一起吃。 在食物性味上,海带性寒,味咸;而板栗性温,味甘。两者同食可以起到中和性味的作用,因此可以同食。 在食物成分上,板栗含有不少的淀粉、糖分、蛋白质、纤...
海带和土豆可以一起吃。土豆中含有大量的营养元素,如淀粉、蛋白质、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等微量元素,海带中的营养成分和土豆也比较类似,两者之间不会产生相克...
扁豆和海带是可以一起吃的。扁豆中含有丰富的钙元素、铁元素及一些维生素、矿物质等,能给人体提供多种营养。海带是属于含有碘元素比较丰富的食材,碘元素是人体必需的元素...
生菜和海带可以一起吃的,是非常好的搭配。生菜和海带一起吃对促进铁的吸收有良好功效。防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用。降压。海带氨酸及钾...
海带可以和鸡蛋一起吃从性味上来说,海带性寒、味咸,鸡蛋性平、味甘,两者在性味上没有配伍禁忌,可以同食。从营养成分上来说,海带中含有丰富的胶质、蛋白质、维生素、以...
竹笋和海带是可以一起吃的,这两种食物搭配,不会给身体带来不利的影响。同时还能在满足营养需要的同时,给身体解决一定的疾病问题。竹笋中富含丰富的蛋白质、能量、脂肪、...
海带和藕是完全可以一起吃的,而且是不会有什么不良反应产生的。因为海带和藕中都是富含膳食纤维、碘元素的,其中还有各种的维生素等存在,其中是有健脾益气的效果,同时还...
榴莲和海带可以适量吃。榴莲的主要营养成分为碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、磷等矿质元素;海带中主要含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、硫胺素、核黄...
牛肉和海带可以一起吃。牛肉和海带并不是相克的食物,所以可以同食。海带性寒,而牛肉性温,两者同食的话,还能够缓解海带的寒凉,牛肉是三大畜肉之一,它所含有的脂肪含量...
西红柿和海带是可以一起吃的。海带里面是含有非常丰富的营养和矿物质的,西红柿里面也含有很多的维生素以及胡萝卜素,这两种食物在一起食用是非常好的,营养价值特别的高,...
秋葵和海带是可以一起吃的,秋葵有很多的营养价值,对肾脏是有好处的,海带也是含有很高的营养价值,并且海带可以给身体补充碘元素。但是都不要过量食用,饮食一定要注意合...
可以一起适量食用。海带含有丰富纤维素、胶质、碳水化合物,维生素、蛋白质、以及碘、钾等多种微量元素,而柚子富含水分、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及钙、...
白木耳和海带可以一起吃,这两种食物没有相反的作用,一般来说食物之间都非常安全。海带是咸而寒的药,有软坚散结、化痰,而且有利水、泄热的作用,主要用于治疗甲状腺肿大...
牛奶和海带是可以一起吃的,因为这两者的营养成分并没有冲突,一起吃不会对身体健康造成影响。牛奶所含的蛋白质以及钙质比较丰富,可以补充身体需要的蛋白质以及钙质。而海...