辛辣食品和咖啡因。洋葱、大蒜等辛辣的食物哺乳期女性不能吃,咖啡因也不能碰,因为这些食物经过消化吸收之后,进入乳汁,宝宝吃了这样的乳汁很容易会出现胀气和拉肚子,对...
辛辣、刺激性食物,如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物,刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝健康,少量的调味品,如胡椒...
香蕉,香蕉中含有大量的纤维素和铁质可以通便补血。铁质是造血的主要原料之一,产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了,乳汁中铁质也多,有利于预防...
哺乳期的妈妈是应该注意饮食,首先不能够吃回奶的食物,像是韭菜、啤酒、麦芽、花椒之类的食物不要多吃,最好是能够避免吃,因为这是会抑制乳汁的分泌的,也不要吃含有咖啡...
巧克力巧克力中的可可碱含有甲基黄嘌呤的成分,会引起猫咪中毒,出现呕吐、尿频、腹泻等症状,严重的还会导致猫咪出现心律不齐、抽搐甚至昏迷,最终导致心脏衰竭而死。含有...
孕妇不能吃生豆类的食物,比如扁豆、白腰豆等豆类,如果是在加热不彻底的情况下吃的话,就很容易引起中毒的症状。生豆浆也是不能喝的,生豆浆中含有少许有毒的成分,如果是...
平时饮食上注意加强营养,多吃高蛋白的食物,不吃辛辣油腻的食物。不能吃生冷,刺激食物,因为这些食物容易导致牙龈刺激,引起炎症。要禁食如带鱼、鳝鱼、虾、螃蟹、羊肉、...
忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然...
哺乳期间应避免食用性寒的食物,如冰淇淋、生鱼片、螃蟹等,易造成孕妇胃肠道的不适。此外还应避免辣椒、胡椒、大蒜等辛辣刺激性的食物,会影响乳汁的分泌。避免吃腌制品、...
香蕉,香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防宝宝贫血也有一定帮助作用。橘...
寒凉、辛辣刺激的食物,因为可能导致宝宝吃奶以后发生腹泻或是上火的情况发生,所以这类食物不要吃,如咖啡、酒水。可能导致回奶的食物不要吃,因为容易引起乳汁减少的情况...
腌制的肉、鱼成人每天食盐量为4.5~9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。食盐过多,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压升高。油炸食物、脂肪高的食物...
高脂肪类。属于高脂肪类的食物风湿患者都要尽量远离,因为这类食物对风湿病情的加深有很重要的作用,所以风湿患者必然要谨慎,避免在三餐中食用这类食物。脂肪在体内氧化过...
芦荟。民间一直都有怀孕后不能吃芦荟的说法,主要是芦荟性凉,吃了容易腹痛、呕吐甚至流产。 螃蟹。和芦荟一样,螃蟹虽然味道鲜美,但是非常的寒凉,容易导致子宫收缩以致...
可以带皮吃的食物有哪些:葡萄:从营养学的角度讲,吃葡萄不吐葡萄皮是有科学道理的。葡萄皮中含有一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇,具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化的...
痤疮不可以吃肥腻厚重的食物以及辛辣刺激性的食物,比如肥肉、五花肉、油条、麻花等油炸食品、酸辣粉、火锅、麻辣烫、方便面等容易引起上火的食物。可以吃些清淡的食物和新...
夏季是蔬菜水果种类最丰富的季节,没有什么蔬菜是不适合夏天吃的,我们只要注意不多吃辛辣、热性、油腻食品就可以了。夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,...
哺乳期的饮食最主要的是生冷辛辣的食物要少吃,另外不卫生的食物绝对不能吃,特别是生猛海鲜,咸鱼和咸肉也要少吃。婴儿的全部营养都来源于乳汁,如果饮食不当,会使乳汁质...
骨折愈合不适合吃的烟熏辛辣的食物,例如:辣椒等。骨头汤:很多人认为骨头汤可以补钙,其实骨头里的钙质并不能直接被人吸收。骨头汤里面的主要营养是胶原,多吃胶原对骨折...
冬季养生最好的食物是白萝卜,白萝卜中的维生素,矿物质以及微量元素的含量特别丰富,具有很好的滋阴补肾,益气消肿的功效。可以将白萝卜与牛羊肉一起煲汤,能够有效的增强...