主料:霸王花干、老鸭。辅料:香菇、木耳、枸杞、眉豆、淡菜(就是生蚝干)、蜜枣、生姜。 准备好食材,这是一家三口的量,一顿饭刚好喝完,不浪费。霸王花干水发4小时,...
主料:50g虾头、150g番茄。配料:适量油、适量盐、适量鸡粉、适量香油。番茄在顶部打十字花刀。把十字花刀那面冲下,放入沸水中煮起皮。剥掉番茄皮,去蒂头,将番茄...
准备材料:花鲢鱼头一个、豆腐100g、姜三片、葱 10g。将新鲜的花鲢鱼头洗净,去鳞,内脏清除干净,可以在买鱼时让卖鱼的人处理干净。锅里热油,将鱼头放入锅内煎,...
食材:花鲢鱼头一个、豆腐100g、姜一个、葱10g。首先将新鲜的花鲢鱼头洗净,去鳞,内脏清除干净,可以在买鱼时让卖鱼的人处理干净,自己省下许多麻烦。锅里热油,将...
花鲢头1个,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,盐少许、蒜叶、姜葱若干,胡椒粉、料酒、开水、荤油。以荤油起锅,放入少量姜丝,待油热后放入花鲢头,文火煎;...
主料:大骨头2根、食盐半勺、花椒适量、八角适量、草果适量、桂皮适量、香叶适量、香醋一勺准备大骨头2根。用砍刀砍成四段放入平底锅中焯水。锅烧开后撇去浮沫。酱骨头带...
主料:鱼头300克、红枣20克。辅料:油3克、盐4克、党参10克、黄芪5克、天麻10克、淮山10克、首乌3克、姜10克。炖鱼头汤的做法:材料洗净,红枣去核,姜拍...
把一根葱的葱白部分切斜刀成小段,蒜切薄片,放入辣椒。用橄榄油炒香。然后加入茴香籽和新鲜的切段的迷迭香(干迷迭香也行)稍微炒下。倒入白葡萄酒(没有的话,倒入一点米...
先将鱼头加盐等调料腌制成咸鱼头备用;豆腐原件洗净放入煲内;咸鱼头洗净,浸半小时;咸鱼头斩件与白菜干切段放入煲内,加水4-5碗,煲3-4个小时,即可饮用。豆腐咸鱼...
材料:菜干、猪肺头、北杏、姜、盐、鸡精。菜干需提前浸2个小时,冲洗干待用。猪肺头对半切开切成小块,用盐抓洗一会再用水冲洗干净待用。汤锅注水放进菜干、猪肺头、姜片...
霸王花20克,猪骨400克,枸杞适量,姜适量,盐少量。准备霸王花、猪骨,枸杞和姜。处理霸王花。冷水泡开干霸王花,去掉尘土。煮好热水,仔细清洗猪骨,去掉毛和杂质。...
食材准备:鲢鱼头1个,水发香菇片、莲子各25克,山药50克,红枣、枸杞子各10克,姜片、盐、植物油。 红枣洗净,去核;山药去皮,洗净,切块;枸杞子、莲子泡发,洗...
用料:鲜土茯苓,赤小豆,鲫鱼,瘦肉,姜片。 瘦肉淖水。鲜土茯苓去皮剁大块。赤小豆洗净后浸泡一夜。鲫鱼煎至两面金黄。所有材料一次性放入汤煲内,加足水,大火煲开后转...
准备好银耳半朵、辅料、红枣适量、枸杞适量。首先要将银耳冲洗干净,剪小朵。然后把红枣注意清洗。洗好放入自己喜欢的配料。半朵鲜银耳半锅水。最后按煲汤键,软糯的银耳就...
牛肉洗净切块,氽烫去腥,捞起备用。洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后,切块备用;荷兰豆(或甜豆)撕去蒂丝,洗净备用;煮锅内先下牛肉,再加水淹没,以大火烧沸后,改小火慢...
原料:鲜干贝肉150克,罐头竹笋15克,蘑菇15克,青豆25克,料酒10克,酱油15克,味精1.5克,鸡汤400毫升,精盐20克,胡椒面5克,芝麻油10克。将干...
原料:新鲜芦根200克,生薏苡仁100克,陈皮、新鲜荷叶各1角,蜜枣2个,老黄瓜1个(约1250克)。选购黄澄澄皮色的老黄瓜原个留皮,用清水洗干净,开边去瓜瓤,...
用料:肉馅200克、卤水豆腐150克、油菜3棵、盐3克、生抽1勺、酱油1勺、生抽1勺、鸡蛋清1个、葱姜蒜末少许、白胡椒粉少许。肉馅中加入2克盐,生抽,酱油,蚝油...
主料:番茄酱1个。调料:调和油适量、鸡蛋1个。买回来的蛤用淡盐水洗净。少许冷水下锅,煮至蛤开口。把蛤捞出,剩的汤便是原汁蛤汤了。将蛤汤沉淀十分钟左右,再过滤,把...
无花果生地汤。材料:无花果3个,生地50克,鲜猪瘦肉100克,鲜土茯苓150克,调料适量。做法:用清水洗净土茯苓沙泥,刮去褐色表皮,用刀切成片状备用。无花果、生...