准备用料。圆粒糯米、绿豆、海带、陈皮、姜丝、片糖。圆粒糯米和绿豆分别淘洗干净。陈皮用清水浸软后切丝。海带洗净后,切成小片。砂锅中加入1500ml清水,大火煮开,...
干海带备用。大米和绿豆备用。大米洗净,浸泡30分钟。绿豆洗净,用水浸泡4小时。海带洗净,用水浸泡4小时,切碎。锅置火上,加水烧开,放大米、海带和绿豆煮沸。转小火...
准备绿豆200g、海带25g、香草(也叫臭草)2g/陈皮(晒干的桔子皮)1小块、冰糖适量。绿豆洗干净浸半小时,放在一边待用,如果想口感好的话就去掉绿豆壳。陈皮用...
海带提前一个晚上泡发,中途换几次水,绿豆也提前两个小时泡上。排骨洗干净后,焯水后捞出来冲去浮沫。排骨加一块老姜、适量清水大火煮开后小火炖至五成。泡好的海带洗干净...
材料:绿豆200g、海带150g。辅料:冰片糖适量、清水适量。绿豆浸泡,海带需要彻底清洗,然后再浸泡至软。将绿豆沥干水分备用、海带洗泡之后切片。将海带放入压力锅...
将买回来的绿豆倒出来,洗干净备用。(注意多洗几次,绿豆容易长虫子)将海带干用水泡开洗干净。海带干很容易泡开的,为了洗得更干净,可以往里面加一点盐。将洗好了的海带...
材料:绿豆100克、干海带50克、排骨500克、盐适量、姜适量。海带提前一个晚上泡发,中途换几次水,绿豆也提前两个小时泡上。排骨洗干净切成块,焯水后捞出来冲去浮...
主料:排骨2条3人份、海带1条、绿豆100克、盐3克。海带泡软洗净,绿豆洗净浸泡15分钟;洗净的海带剪成小块;排骨洗净砍小块,与凉水一起落锅加热;不用盖盖煮出浮...
食材:海带60克,普通大米(粳米)100克,陈皮1片,味精、盐、麻油少许。将海带浸透,洗净,切丝;大米、陈皮(浸软)洗净。把全部用料放入开水锅中,大火煮开后,用...
食材;大米100克、绿豆50克、百合25克、水500克、冰糖20。绿豆和大米用清水洗净,提前浸泡2个小时。煮粥前将鲜百合清洗干净备用。将绿豆和大米倒入锅内,加入...
食材:薏米50克,绿豆50克,小米40克,水适量。锅内加入适量水,然后把小米投洗干净倒入锅内。绿豆洗净倒入锅内。薏米洗净倒入锅内。大火煮开,然后小火煮40分钟。...
主料:粳米(50克)绿豆(100克),辅料:荷叶(30克),调料:冰糖(15克)。 净绿豆洗净,用温水浸泡2小时; 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水...
准备原料:粥米、绿豆、大红枣。绿豆提前一晚用清水浸泡,大红枣切块。早晨,锅中倒入清水,将浸泡好的绿豆倒入,等水开后,再将粥米倒入锅中,大火煮开,小火焖煮30分钟...
主料:红豆50g、绿豆35g、黑豆25g。辅料:白糖适量。用清水提前泡一个晚上,这样比较好煮一点。放入电饭煲里面。加入适量的清水。快煮。一直煮至软烂即可。加一勺...
准备材料:绿豆200g,长粒糯米300g,适量的水长粒糯米洗干净。绿豆洗干净备用。把绿豆和糯米放在压力锅里,按煲粥键十八分钟。跳闸,放气阀,在打开盖即可。把煮好...
绿豆300克,糯米100克,红枣10个,红糖3勺。将原料洗净后放入高压锅,加1500ml水,先大火煮,上大气后转小火。放好定时器,调完小火就放上15分钟。静坐发...
原料:海带(洗干净,泡好)、绿豆(用温水泡);把200克鲜海带洗净切成细丝,用开水烫一下,捞出,控净水;30克大米、60克绿豆、6克陈皮分别洗净;砂锅内倒入清水...
主料:绿豆20克,薏米30克,海带(鲜)20克;调料:赤砂糖15克;绿豆洗净用水泡涨;海带洗净盐仁,切丝或段;锅中放适量水,烧开后将绿豆、薏米、海带煮至米熟,豆...
捡出有虫口的绿豆及其他砂石杂物,然后把绿豆放入净水中浸泡半小时至一小时。按上述要求准备绿豆、大米、糖、水。淘洗绿豆和大米2-3次,。把绿豆、大米、清水放入锅中用...
材料:海带,绿豆,乳鸽,里脊骨,陈皮,姜,瑶柱。做法:把乳鸽,里脊骨,用开水烫过,去掉血水。绿豆,海带,隔夜泡水,洗干净。把全部材料加水,大火煲2小时,调味就可...