一天最多只能吃10个银杏。食永的量,成人每天不超过10粒,孩子不超过5粒,婴儿不能吃。不要吃生的食物,生的食物比熟的食物更有毒性。可煮或炸,有痰、咳、肺、气喘等...
建议一天吃3-4粒即可。青橄榄是橄榄科橄榄属植物的成熟果实,味甘酸性平,其中含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物、脂肪以及钙、铁等,营养价值以及食用价值是很高的...
花生米每天吃十五粒到二十粒是最好的,不要吃太多,因为花生含有一定成份的油脂,适度适量吃就可以了。吃太多容易引起血脂高。花生含有不饱和脂肪酸,同时还含有大量的膳食...
每天建议100-150克为宜。 由于覆盆子大小存在一定的差异,因此重量会有所偏差,建议按克数食用,一天食用100-150克新鲜的覆盆子是比较合适的,如果食用过多...
老人一天吃15个到20个花生合适,最好吃蒸花生和煮花生,尽量少吃油炸花生,因为油炸的容易血脂高,而且油类的不同脂肪高的程度也不一样,所以还是少量吃。花生含有大量...
枸杞子每天吃手心一小捧或者是适量泡水即可,没有特别严格的用量要求。枸杞子,性平味甘归肝经以及肾经有滋补肝肾,益精明目的作用,可以治疗肝肾阴虚以及早衰证,表现视力...
一般大人一次最多可食用约20粒,儿童一次最多只能吃5粒,3岁以下的婴幼儿不建议食用。 一般情况下,生食银杏果,儿童一般连吃20颗左右,成人连吃50颗左右就会有中...
虽然白果的味道是非常不错的, 并且适当的食用一些白果还可以起到不错的保健功效,但是我们大家要知道,白果是不可以每天都吃的,如果天天吃不利于我们身体的健康。白果有...
蜂胶一天可以吃两到四粒,蜂胶的营养价值很高,具有不错的效果,不过,大家在服用蜂胶胶囊的话,不要过量服用,而是应该控制其用量。一般情况下,每天服用2-4粒蜂胶胶囊...
建议鱼油一般是每天服用2次,每次2粒。一般是早饭和晚饭就餐的时候服用,这个时候服用可以减少药物的副助用,以利于更好的吸收。深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出...
一般来说吃红枣的时间并没有特殊的限制,食补不像药补,对时间、剂量都有要求,只要按照自己的习惯不过量吃红枣,都是可以的。但是如果想要发挥红枣的功效就要选择在上午1...
小螃蟹一次吃2-3粒米饭即可。小螃蟹品种不同,食量也会出现差异,根据实际情况而定。给小螃蟹喂米饭时,以煮熟的米饭搭配小鱼虾或者饲料为佳。喂食时间,选在下午或晚上...
鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微,只有寒冷地区深海里的鱼,如三文鱼、沙丁鱼等体内E...
如果以保健为目的,可按小剂量服用,如每天服一次,每次一粒。如果以治疗为目的,开始可用较大剂量,每天两l次,早晚各一粒,3个月以后可减少,每天一次,每次一粒,以维...
成人口服,每次1片,每日3-4次,必要时剂量可加倍或遵医嘱。吗丁啉(多潘立酮片),1.由胃排空延缓、胃食道反流、食道炎引起的消化不良症。-上腹部胀闷感、腹胀、上...
一般情况下阿莫西林是吃两颗,一天三次,你这个情况建议最好再加用甲硝唑片来一起口服。阿莫西林,又名安莫西林或安默西林,是一种最常用的半合成青霉素类广谱β-内酰胺类...
不同的深海鱼油,所含有的成份是不一样的,澳洲鱼油的服用方法是每日2次,每次2-3粒。按照自己身体的实际情况2-3粒可以选择,一疗程吃二个月左右,可以常年吃,无副...
成年人一天食用的颗数需要限制在三十颗以内,以十五颗为宜。五岁以下的幼童不适宜食用白果。白果具有止咳平喘、保护心血管的作用,每天适量食用对身体很有好处。白果是一种...
建议一天吃5-6粒即可。辣木籽有比较微弱的减肥作用,但是用量和减肥效果并不是正相关的。由于辣木籽味辛微温,其中含有大量的维生 素、纤维素、辣木素、蛋白质以及钙、...
普通莲子一天可以吃10个左右 要说莲子一天吃几个为好,每天食用30到50g莲子是比较正常的,一天吃10个最好,最好不要超过15粒。使用过多的莲子会引起肚子不适,...