夏天自制减肥茶快速瘦身,那如何自制减肥茶呢,下面小编就给你推荐几款自制减肥茶的配方,不但喝着美味,还可以快速消灭多余的脂肪,喝出易瘦体质:柠檬减肥茶将柠檬在热水...
首先去买一些玫瑰和荷叶材料回来。然后这两种材料混合,比例可按你喜欢的口味,一般一次放5到6颗。最后在壶里加点热水,冲泡一下,大约一分钟后把水倒掉,再重新加热水即...
将干荷叶剪开,一般是方片或小长条形状,都可以,但不宜过大片;放约2-3克的荷叶在杯中,最好使用有隔的泡茶专用杯;倒入热水到杯的1半,浸泡荷叶约5秒,即把水倒掉,...
荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成。荷叶有清热解暑。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗...
番茄凤梨汁。材料:番茄2只,凤梨Z片,糖1大匙,水200毫升。做法:(1)将蕃茄洗净、切成块状备用;(2)把蕃茄片和凤梨片分别放入果汁机中,倒入糖、水搅拌,榨取...
炒蘑菇(1)将生香菇、金针菇、松茸和洋菇等用铁弗龙锅炒。(2)菇类炒软后,洒上胡椒盐,再加点奶油。(3)食用时可淋点酱油,味道更鲜美。这道菜含丰富的食物纤维及矿...
食材:葡萄柚半个,优酪乳一小瓶。做法:将葡萄柚半个挤出果汁,连同果肉,加入优酪乳即可。减肥功效:优酪乳在肠道里可以产生好菌,帮助清除宿便;葡萄柚含有大量的维生素...
全麦食品在早上起床后,先喝上一杯水,让肠道很好的清理下,接着可吃一些适量全麦食品,并配合含有蛋白质、少量脂肪以及富含纤维的食物。这些食物中都是少热量和蛋白质的食...
原料:芹菜70克,胡萝卜100克,柑橘1个。洗净的芹菜切段,洗好去皮的胡萝卜切条,改切成粒。柑橘去皮,掰成瓣,去掉橘子络,备用。取榨汁机,选择搅拌刀座组合,倒入...
原料:洗洁精、洗发水、茶包、白糖、香皂、甘油等。做法:洗洁精、洗发水(或者洗手液)、水、胶水按照2:2:4:1的比例调配好即可。取一只杯子倒入250毫升开水,放...
是可以减肥的,喝的最佳时段是午饭后3点-4点左右,这时因为吃过午饭有一段时间了会有饥饿感产生,喝杯酸奶不仅可以缓解饥饿感还可以促进肠胃消化,午餐时可适当减少饭量...
果酱花果茶原料:苹果、橘子、梨等各种水果、蜂蜜、红茶。将各种水果分别洗净,去皮,切成小块。柠檬洗净,连皮切一片。将所有水果放入玻璃茶壶,并投入红茶包。天然矿泉水...
原料:花椒半碗,食用油1碗半,开水1半碗,葱姜蒜各适量。将开水倒入花椒内,水与花椒的比例为1:1,水能浸湿花椒就行,浸泡时间大约1分钟。经过开水的泡制,可将花椒...
首先准备好医用酒精、饮料瓶、洗涤精。用5升的矿泉水瓶灌入大概2升的纯净水。向矿泉水瓶加入500毫升左右的医用酒精。加入一瓶盖的洗洁精。轻轻的搅拌均匀即可。玻璃水...
首先准备一支牙膏、一罐啤酒、旧清洁剂喷雾瓶。挤适量的牙膏在旧清洁剂的喷雾瓶里,再倒入一些啤酒。用木棒搅拌一下。接着在盖上盖子上下晃动几下,使牙膏和啤酒充分混合在...
选用优质鱼粉、蚕蛹粉、贝类、豆类蛋白等为主要材料,配合丰富的维生素、酵母等天然素材,经现代化工艺膨化而成。饵料特性:主要用作底窝料,也可作钓饵。配方独特,专为在...
材料:猪肉2500g、肠衣3根、花生油50g、盐60g、白糖100g、高度白酒100g、五香粉20g、胡椒粉5g、生抽30g、老抽10g、辣椒粉5g。清水加少许...
皂角:皂角是一种安全的、天然的、强力的消菌植物,可以有效消除头皮上残留的各类真菌,对于头皮屑有极好的抑制作用,皂角局部刺激的作用也同样对头皮血液循环有很大的促进...
减肥期间可以适当的自制一些减肥茶,也有利于促进减肥的效果,比方说可以应用一些少量的荷叶泡茶,也可以适当的应用一些橘子皮进行泡茶。或者是选择应用一些洛神花,配合玫...
葡萄菠萝汁:其实这是一款果汁,所以需要准备的东西基本上都是水果,一小串葡萄在加上三分之一的菠萝,当然还要两个杏子。我们第一步是需要将葡萄和杏子用水洗干净的,相信...