原料:芹菜70克,胡萝卜100克,柑橘1个,接下来我们就来聊聊关于自制果汁减肥最有效?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
自制果汁减肥最有效
原料:芹菜70克,胡萝卜100克,柑橘1个。
洗净的芹菜切段,洗好去皮的胡萝卜切条,改切成粒。
柑橘去皮,掰成瓣,去掉橘子络,备用。
取榨汁机,选择搅拌刀座组合,倒入芹菜、胡萝卜、柑橘。加入适量矿泉水。
盖上盖,选择“榨汁”功能,开始榨取蔬果汁。
揭开盖,把榨好的蔬果汁倒入杯中即可饮用。
饮用。
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柑橘去皮,掰成瓣,去掉橘子络,备用。
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揭开盖,把榨好的蔬果汁倒入杯中即可饮用。
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