中医认为脾虚与体内湿气过多有直接关系,所以脾虚加肾阳虚者更怕寒。 平时多喝红茶,中医认为红茶本身属于温茶,常饮用能达到温脾止泻的作用,尤其适合脾胃加肾阳虚人群饮...
早上喝红茶在睡眠过程中肠道会处于半休息状态,早晨醒来后需要一定的时间来恢复正常,不妨晨起喝一杯性温红茶,尽量是早餐或者餐后半个小时喝,因为红茶里面含有丰富的咖啡...
补肾喝枸杞子茶、蜂蜜茶、合欢皮茶,也可以喝肉桂茶、桑葚茶、菟丝子茶,也可以起到滋补作用,可以采用开水冲泡的方式内服,在喝茶期间饮食上要以清淡为主。肾虚可能是由于...
青茶:可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不...
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率;红茶能辅助血糖调节...
一般情况不管喝清茶还是红茶,还是发酵过的茶,对人体都有一定的益处,可以促进血液循环,提高大脑的兴奋性。还可以促进胃肠道的蠕动。补充夜间由于睡眠过程中消耗的水分。...
菊花茶菊花茶有清热去火的作用,对改善口干、目涩很有帮助。体热体壮的人,喝菊花茶就不要冰糖了,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,所以,体热的人最好直接喝菊花茶,不要...
胃寒喝什么茶:胃寒的人喝的茶主要有以下几种:丁香茶:丁香茶性温,有温中降逆、养胃的功效,经常喝丁香茶可以缓解腹部胀气,增强消化能力,减轻恶心呕吐的感觉。普洱茶:...
女生喝什么茶:春季适合饮用花茶。因为花茶香气浓郁,能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪,促进人体阳气生发。夏季适合饮绿茶。因为夏季天气酷热,人们更需要消暑解渴,而绿...
菊花茶:菊花性甘、微寒,具有散风热、平肝明目的功效。对于长时间凝视后双眼干涩可以冲一杯菊花茶,可以提神醒脑的同时还可以防止心血管疾病!泡制菊花茶最好是用透明的玻...
在经期女性可以适当的喝些玫瑰花茶、枸杞红枣茶等,具有补血和增加营养的功效。但是女性在月经期间不可以喝花茶,以免导致影响对铁的吸收,并且也会导致女性神经系统兴奋出...
陈皮茶:陈皮具有健脾理气功效,可用于治疗脾胃虚寒症状,尤其适合夏季饮用。红茶:红茶比较温和,对脾胃的刺激较小,而且还具有暖胃作用,尤其适用于胃寒体质的人群饮用。...
首选的就是菊花茶,因为,在普遍的熬夜人群当中,肠胃是一个很大的问题,由于熬夜饿可能会吃一些东西,但是晚上加餐会对自己的肠胃造成一定的危害,而菊花能够缓解我们身体...
孕妇可以喝一些口味清淡的养生茶,如茉莉花茶、柠檬茶、金银花茶、玫瑰花茶、菊花茶等等,这类茶有很好的清热去火效果,而且,其中含有丰富的维生素和微量元素,适当喝一些...
减肥可以喝普洱茶或者是乌龙茶,对于减肥效果都比较好,因为茶叶里面含有大量的绿茶色,不但有利于减肥,对身体内的新陈代谢也有很好的效果,喝茶的时候最好是在下午3:0...
普洱茶,普洱茶有分解脂肪的作用,还可以促进肠胃的蠕动,加快营养物质的吸收,可以有效的治疗便秘。黑豆茶,黑豆茶具有润肠通便的效果,还可以软化粪便,使粪便可以正常的...
枸杞茶:红枣五六颗,枸杞适量,洗净略泡,放入壶里煮沸,小火慢熬5分钟,加入少许冰糖,茶降温至40以下后加入少许蜂蜜。枸杞被誉为“红宝”,有缓解疲劳、增强身体抵抗...
甘草茶。甘草一般适用于咳嗽有痰,还可以治疗牙痛和口臭的问题。 绿茶。因为绿茶是未发酵的茶,所以属于寒性的茶,可以起到清热的作用。 茉莉花茶。茉莉花是比较常见的泡...
补肾益阳茶。药材:肉桂粉适量,甘草3钱,附子3钱;做法:甘草、附子加水1000毫升煮沸10分钟后,喝时撒一点肉桂粉即可当茶饮用。适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色...
丁香茶,取丁香叶,栀子,罗汉果,胖大海,甘草等熬制而成,具有清热润肺,化痰止咳,平喘,利咽开音的作用。冰糖雪梨茶,由雪梨,冰糖,红枣等熬制而成,可以滋阴润肺止咳...