银耳莲子汤的莲子是干莲子莲子,中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精...
有出血症或是女性月经期间不宜食用。银耳本身有抗血小板凝聚的作用,有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合。女性如果再月经期间食用银耳,可能会导致经血过多...
能够润肺生津,对于肺燥所导致的津伤口渴、口干、咳嗽、咳痰、气短、乏力的人,适当吃银耳莲子汤有很好的润肺生津的好处。 能够补脾益肾,对于脾虚所导致的食欲不振、消化...
银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开...
百合花大枣莲子银耳汤带有一种对身体很有好处的植物胶及粘液质,不仅能滋阴养颜,还能溶解胃肠管路的污浊物,有清理胃肠的作用。百合花归心、肺经。养阴润肺,清宁心安神。...
莲子银耳汤的做法也相当的简单,把干的银耳泡发后,然后只需要把开水烧开,把银耳放进去,莲子放进,然后加适量的水煮开后,等煮开后再放一些冰糖到银耳莲子汤里面,甜的可...
第一,可以滋阴润燥,淡化色斑。银耳莲子羹是一种性质温润的食品,它不但能滋阴润燥,而且能滋养人类的肌肤。它含有天然胶质,还能加快人体内毒素的代谢,可以防止色素在人...
在平常的生活当中,如果能够适当的喝百合银耳莲子汤,对于人体的健康发展是比较有好处的。首先如果能够适当的喝百合银耳莲子汤,能够促进人体的血液循环,从而达到补脾益气...
莲子百合银耳汤具有补血益气,促进血液循环、润肺止咳、健脾养肾、补脑益智、美容养颜的功效,适合在干燥的天气饮用,可以有效的清热解暑。银耳中富有胶质以及纤维,可以有...
百合具有利尿、活血化气、润肺止渴、安神的作用。银耳具有滋阴润肺、活血益气、养脑的作用,还可以起到美容养颜的作用。莲子有助于人体血液循环,能够起到健脾补肾的作用。...
能够养心安神,对于心神不宁、心烦不寐、失眠多梦的人,如果适当食用银耳莲子汤能够养心安神、促进睡眠。能够益肾固精,对于肾虚所导致的须发早白、腰膝酸软、腰腿疼的人,...
银耳莲子汤具有清热健胃,美容养颜功效。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;银耳富含膳食纤维,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳能提高...
主料:水发银耳200克、干莲子30克、冰糖100克。将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下莲子大火烧1...
在平常的生活当中,如果能够适当的喝百合银耳莲子汤,对于人体的健康发展是比较有好处的。首先如果能够适当的喝百合银耳莲子汤,能够促进人体的血液循环,从而达到补脾益气...
食材:鲫鱼1条、银耳1块、莲子适量、葱段适量、姜片适量、盐适量、醋适量、料酒适量、香油适量。鲫鱼划几刀,其他材料备好。鲫鱼用盐,料酒腌制1小时,银耳,莲子用水泡...
原料:银耳,梨,冰糖,莲子,红枣。做法:将莲子洗净浸泡;银耳洗净浸泡,撕成小块;放入炖锅中,加适量水,中火煮开;将雪梨切块,放入锅中煮30分钟;加适量冰糖、红枣...
银耳中加入适量清水。浸泡三个小时以上待其泡发。红枣和莲子浸泡两个小时洗净备用。准备冰糖,枸杞洗净。泡发好的银耳剪去根部。撕成小片放入容器中。把银耳放进汤锅中。加...
原料: 莲子100克、干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克。做法:干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时...
食材:银耳1朵、莲子30克、红枣10粒、老冰糖30克。银耳,用清水浸泡约3小时。莲子,红枣,用清水泡发30分钟。泡发好的银耳,剪掉发黄的部位,然后再撕成小朵。取...
银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞。红枣10分钟洗净备用;莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用;枸杞泡1分钟后洗净备用;银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂...