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养生堂五红粥的功效
五红粥的主要功效就是补气养血，对贫血和气虚者有显著的食疗功效，还有帮助孕妇或产妇调理身体的作用。五红粥还可以作放化疗病人的辅助调理粥，不仅能帮助放化疗患者调理身...
2024-07-02 -
五红粥的功效和作用
五红粥是非常出名的滋补气血的药膳粥，其中富含有红枣，枸杞，红豆，花生和红糖等五种红色食材，所以叫做五红粥。五红粥可以补气养血抗癌，可以有效的减轻化疗副作用。癌症...
2024-07-02 -
五红粥的制作方法
准备食材。红枣、红豆、枸杞、花生、红糖、大黄米、水。把所以食材洗净，然后将大枣和花生浸泡1小时。所有食材洗净淘好后放到电压力锅里,倒入1壶纯净水。电压力锅选择杂...
2024-07-02 -
五红粥是哪五种食材
五红汤里的五种食材分别是红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。准备食材：枸杞10克、红枣四颗、红豆50-100克、红糖1-2勺、红衣花生15克。做法为：将洗干净的原...
2024-07-02 -
二红粥的做法
主料：粳米100克辅料：红花6克,枣（干）15克,赤砂糖20克。将红花洗净。红枣去核，洗净，粳米淘洗干净。将粳米与红花、红枣、红糖一同置于电饭煲内加入1000毫...
2024-07-02 -
三红粥
主料：花生50克，红米100克，红豆50克，红糖片1小块3人份，水适量。红米洗净，提前浸泡半小时。花生提前浸泡半小时。红豆洗净，提前浸泡半小时。把红豆，红米和花...
2024-07-02 -
三红粥的做法
用料：花生50克、红米100克、红豆50克、红糖片1小块。辅料：水适量。红米洗净，提前浸泡半小时花生提前浸泡半小时红豆洗净，提前浸泡半小时把红豆，红米和花生放入...
2024-07-02 -
养生粥的做法与功效有什么
先把荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁洗干净，浸泡两个小时，桂圆去壳，红枣、大米洗净待用；全部一起倒入高压锅中，加入适量的水，盖上压阀，大火喷气后，关火，...
2024-07-02 -
养生粥的做法与功效
准备用料。大米100克、小排骨150克、香菜50克、水600克左右、熟猪油25克、盐3克、味精1.5克、香油10克、胡椒粉2克。大米拣去杂物，淘洗干净。排骨洗净...
2024-07-02 -
葛木养生粥
葛木养生粥的做法：葛木养生粥的做法很简单，只是食材比较多，需要用心准备一下。对于营养的葛木养生粥来说，需要准备的食材有：葛木根、木瓜、红豆、扁豆、糙米、魔芋、薏...
2024-07-02 -
赤小豆山药养生粥的功效
赤小豆山药养生粥的攻效：利水消肿，健脾胃，养颜，女性肥胖者可以适量食用。山药不不仅是一味半补脾胃的药食。而且由于山药入肺、肾二经，因此有助于肺的呼吸和肾的排水功...
2024-07-02 -
四神粥的做法及功效
主料：茯苓(15克)、芡实(15克)、莲子(25克)、山药(25克)、薏米(40克)、米(半杯)、水(1600毫升)。调料：油、盐。制作：芡实、莲子、薏米洗净后...
2024-07-02 -
百合薏米粥的做法及功效
材料：薏米30克，大米20克，干百合15克，冰糖适量。做法：将薏米、大米分别淘洗干净，薏米用温水浸泡1小时；干百合洗净后，用温水浸泡15分钟。锅置火上，加入适量...
2024-07-02 -
五红汤的做法和功效
五红汤全称叫做五红补气养血汤，本身是用五种补气养血的食物制作而成的一种养生保健的汤类。其中主要原料有枸杞、红枣、红豆、花生、红糖，营养价值非常丰富。喝了五红汤之...
2024-07-02 -
五红汤的功效与作用
五红汤滋补气血。我们经常可以见到很多女性会有头晕眼花、脸色苍白的情况，这是身体缺血的表现。如果大家发现一部分女性有气血比较亏乏，还有脱发掉发，甚至脸上长斑、月经...
2024-07-02 -
五红汤怎么做
五红汤的原料有红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞。将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时。加入红糖搅拌均匀，大火烧开，改为小火，煮一个小时即可。此汤中的红枣有健脾补...
2024-07-02 -
五红汤的有下奶功效吗
有。五红汤里面主要包含红皮花生、红小豆、红糖、红枣以及红枸杞，对于女性来说，它是比较好的补品，尤其是生产以后的女性。五红汤不仅可以帮助女性下奶，还能够纠正生产后...
2024-07-02 -
什么是五红汤的做法和功效
五红汤的制作方法（1）原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。（2）将红豆和花生洗净，与水放入锅中，大火煮开后转小火炖煮2小时，至红豆...
2024-07-02 -
懒人养生粥的做法
将黑米，红豆，黑豆，花生米、莲子、大枣清水放冰箱冷藏浸泡8-12小时； 把红糖放入浸泡好的食材里，放入电饭煲。 选择杂粮粥功能键，时间2小时。 出锅时候加入半袋...
2024-07-02 -
养生粥的做法大全早餐
红豆南瓜粥。原料：小米100克，南瓜300克，赤小豆30克，盐、味精适量。做法：小米与赤豆加水煮2小时，放入南瓜（去皮剁小丁），再煮1小时，加盐、味精即可。功用...
2024-07-02