食材:洋葱40克,鲤鱼800克,胡萝卜40克,酸奶油50毫升,柠檬汁3克,橄榄油3克,盐5克。洋葱 胡萝卜改刀备用;鲤鱼两面改刀,撒盐,滴入柠檬汁;锅中放入橄榄...
材料:香蕉、酸奶 香蕉去皮切成小丁; 把一半香蕉丁放入搅拌机中,倒入酸奶一同搅拌成香蕉酸奶昔;把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶昔;用巧克力刮刀在巧克力...
做法(1)准备牛油果,柠檬,酸奶,牛油果清水中洗净去皮,牛油果切开去种子。(2)挖出果肉,柠檬切开,榨汁杯中加入牛油果,倒入酸奶。(3)滴入柠檬汁,放入料理机中...
核桃配酸奶能喝。 核桃味甘性温,含有大量的维生素、纤维素、脂肪、不饱和脂肪酸以及钙、铁、磷等营养成分物质,适量食用具有一定健脑益智、抗衰老以及降血糖等功效,而酸...
香蕉和酸奶一起吃的功效最主要是能够有效改善肠胃,促进排泄,同时也能帮助减肥。不管是香蕉,还是酸奶,它们自身本就具有一定的润肠通便、缓解便秘的功效。缓解了便秘问题...
做法二材料:干黄豆、辣椒、姜、油、盐、五香粉、白糖。干黄豆用温水泡上,泡6-8小时,以手捏黄豆能碎即可。洗净辣椒,控干,姜可以去皮。辣椒掰掉绿色的蒂,从中间切两...
面粉、盐、水,和成粘手的面团,表面涂油用保鲜膜包着静置20分钟。把豆芽、油菜煮熟捞出待用;准备葱花、蒜粒、姜粒;五花肉用绞肉机搞成肉末。热锅下油烧热,放入葱姜粒...
小黄面就是风靡黑坑钓场的黄面面,主要成分是鱼类颗粒粉、虾粉及其他的诱鱼成分,味型分为酱香、麦香、腥香三种。小黄面主要用于作钓黑坑的新撒的鲤鱼上,做饵料时经常混合...
西红柿:不论是小西红柿还是大西红柿,它们里面都富含了维生素C,能够有饱腹的作用,还能无形的消耗着你的脂肪,最重要的是还有抗氧化的功效,美白细嫩肌肤。苹果:苹果是...
苹果×酸奶吃苹果既能减肥,又能帮助消化。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味道清新、清爽,能给人带来一...
可是可以一起吃,但不建议,虽然有芒果酸奶。酸牛奶和成熟了的芒果都可以促进消化,但是他们两一块吃就没有那么好的效果了,酸牛奶在胃里,胃分泌大量胃液,而你这时去吃芒...
原料有鲤鱼,辅料有青豆,调料有盐、料酒、酱油,香味料有葱、姜、蒜、白糖、水淀粉、淀粉、米醋。 鲤鱼要提前把鳃、内脏、鱼鳞清理干净,洗干净后进行改刀,把鲤鱼改成均...
原料:鲤鱼1条(约600克),玉兰片50克,香菇50克,番茄50克,菜心50克,鸡油50克,精盐、味精、料酒、茴香各适量,葱、姜、蒜各10克,植物油500克(实...
在开始正式烹饪之前呢,我们首先需要准备以下食材:鲤鱼1条,大葱1根,大蒜5瓣,生姜1块,食盐适量,豆瓣酱1汤匙,料酒适量,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,老...
主料:鲤鱼900克。 辅料:葱50克、姜50克、蒜50克、酱油、盐、鸡精、醋、料酒、牛奶、花椒、大料。 葱姜蒜切片,将卖家宰杀好的鲤鱼洗干净,切大块。准备好适量...
鲤鱼1条、冬笋50克、香菇3朵、食盐1/2茶匙、葱3根、姜10克、料酒1茶匙、蒸鱼豉油2汤匙。做法:鲤鱼去鳞去除内脏,洗净后,用刀倾斜45度,在鱼身上切几刀,深...
食材:鲤鱼1条,大葱1根,大蒜5瓣,生姜1块,食盐适量,豆瓣酱1汤匙,料酒适量,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,老抽少许,水淀粉少许,葱花适量。将大蒜切成片...
主料:鲤鱼。 辅料:油、盐、酱油、葱、姜、蒜、花椒、大料、豆瓣酱、料酒、醋、香菇、冰糖、水。 将鱼洗净切两段(如果鱼小或有足够大的锅也可以不切),撒少许盐和料酒...
主料:鲤鱼750克。 辅料:粉皮500克,竹笋50克。 调料:猪油(炼制)75克,酱油75克,料酒50克,香油15克,白砂糖5克,大葱5克,姜5克,盐5克,味精...
新鲜鲤鱼1条去除内脏,洗净,备用。切成适合的鲤鱼段,备用。开火锅内放入清水,把切好段的鲤鱼段下锅,水开后将浮沫去掉。把生姜和葱洗净,生姜切成片,葱切成段备用。准...